อยากลองไปทำงานด้วยจักรยานบ้างบางวันที่อากาศดีคะ
ประมาณ 22 กิโล กูเกิ้ลคำนวนให้ 1.15 ชม ดูจากสภาพทางแล้วไม่น่าที่จะสูงชันมาก
แต่ปกติไม่เคยขับจักรยานจริงจัง ส่วนใหญ่จะวิ่งประมาณวันละ 6-8 กิโล หรือ cross trainer วันละ 30-60 นาที

คิดไว้ว่า ขับออกจากบ้านตอนเช้าซัก 6 โมงเช้า ถึงออฟฟิตซัก 7ครึ่ง หรือ 8 โมง อาบน้ำ ทำงาน
ขากลับบ้านอาจจะเหนื่อยหน่อย เพราะทางชันขึ้น แต่ใจพร้อมคะ แต่กลัวว่าร่างกายจะไม่พร้อม
รบกวนแนะนำหน่อยค่ะว่าควรต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ วันนี้จะไปซื้อหมวกสำหรับจักรยานคะ