ตอนนี้ทานเสริมหลายตัว  เพิ่งทานได้ประมาณ2เดือนค่ะ
ตอนเช้าจะมี Hyaluronic Acid, Calcium, Q10, Fish oil Omega3, วิตามิน A (ทานวันเว้นวัน)
ก่อนนอน วิตามิน C, Grape seed, Alphalipoic Acid  

ตอนนี้อายุ35ปีค่ะ อยู่ๆมีปัญหาเรื่องปวดท้องเมนส์ได้ 5-6เดือน ไปตรวจภายใน2รอบก็ปกติดี
คุณหมอเคยแนะนำให้ทานยาคุมแต่ก็ไ่ม่เคยคิดจะทาน แต่ปวดท้องมากๆค่ะ
เลยว่าจะลองทานยาคุม (Minidoz) ครั้งแรกในชีืวิตค่ะ แต่ไม่มั่นใจเรื่องวิตามินเสริมที่ทานอยู่

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้านะคะ