เรารู้อยู่แล้วค่ะว่าบุฟเฟ่ต์หนังสือคือการหยิบหนังสือใส่ในถุงให้ไม่ขาดแล้วนำไปจ่ายแต่ไม่เข้าใจตรงที่เขาให้ใส่หนังสือให้เต็มถุงละจ่ายในราคา199บ. คือหยิบได้แค่หนังสือที่ราคาไม่เกิน199บาทหรือรวมหนังสือทั้

สวัสดีครับ มีความสงสัยเล็กๆน้อยๆในชีวิต พอดีได้รู้จักกับคนที่โมโหบ่อยๆ หรือหงุดหงิดกับอะไรได้ง่ายๆ เหมือนกับว่าเวลามีเรื่องอะไรเล็กๆ น้อยๆ จะสามารถทำให้บุคคนคนนี้นอยได้ไปหลายชั่วโมง หลังจากนั้นก็ไม่เป

ผมเองทำงานในโรงงานอุตสาหกรรม พนักงานส่วนใหญ่เป็นพนักงานรายวัน ใครทำงานมาซัก 1-2ปีผลงานเข้าตาก็จะได้ปรับเลื่อนตำแหน่ง มีค่าแรง+ค่าตำแหน่ง ซึ่งส่วนใหญ่ก็จะไปสุดกันที่หัวหน้าแผนก

ขอแนะนำตัวเองก่อนเราเองเป็นคนใช้ชีวิตคนเดียว อยู่คนเดียว ไม่มีใครที่พอจะพูดคุยอะไรได้และรับผิดชอบชีวิตตัวเองสภาวะความเครียดแบบ 1:1 แชร์อะไรกับใครไม่ได้กลายเป็นคนไม่เปิดใจสุดท้าย จนตอนนี้เรากลายเป็นคน

เราเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองเลยค่ะ จนปล่อยประละเลยการดูแลตัวเอง เพราะชอบคิดว่า ช่างมันเหอะ แต่งไปก็ได้แค่นั้น ทำไปก็ไม่ได้ไปมากกว่านี้ เราตัวเล็ก ต้นแขนใหญ่ ขาใหญ่ ไม่มั่นใจในการใส่เสื้อผ้า ส้นสูงไม่ใส่

ทำไมช่วงคริสต์มาสจึงอาจเป็นหนึ่งในช่วงที่เสี่ยงต่อซึมเศร้าที่สุด?      ช่วงคริสต์มาสเป็นเทศกาลแห่งความสุขสำหรับใครหลายคน แต่ในอีกด้านหนึ่ง มันกลับกลายเป็นช่วงเวลาที่มีควา

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาปรึกษาเรื่องการกล้าเเสดงออกค่ะ ขอเล่าก่อนเลยว่าเราเป็นอายไม่กล้าเเสดงออก แต่ไม่ถึงขั้นที่ไม่คุยกับใครหรือไม่มีเพื่อนคบนะ เวลาอยู่หรือคุยกับคนเเปลกหน้าเราจะรู้าึกเกร็งมากๆค่ะ อยากค

ผมต้องขอเกริ่นก่อนครับ ปัญหานี้เกิดขึ้นมานานก่อนผมจะแต่งงาน ปัจจุบันผมแต่งงานและมีลูก1คน และอีกคนที่กำลังจะเกิด ผมเคยคิดว่าถ้าสักวันนึง ถ้าผมมีภรรยาอาการนี้จะหายไป แต่จนถึงปัจจุบันอาการนี้ก็ยังไม่หาย&