หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอท่าการวางไอแพดเวลานอนเล่น ไม่ให้โดนท้องหน่อยค่ะ
กระทู้สนทนา
สังคมคุณแม่
ตั้งครรภ์
สามีทักค่ะ กลัวมีผลกับลูก
ปกติเราเล่นโดยวางบนหมอนค่ะ แล้ว เอาหมอนเนี่ยวางอยู่บนใต้อกแถวซี่โครงอีกที
ส่วนขาก็ชันขาขึ้น แบบนี้ถูกต้องไหมคะ
ถ้าเอามาใกล้พุงเกินไปจะอันตรายไหมคะ แม่เวลานอนเล่น วางแบบไหนกันคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
#ตะคริวตอนกลางคืน ทรมานนะครับ
จขกท.เป็นบ่อยเพราะน้ำดื่มน้ำน้อยอันนี้สำคัญมากๆยังไงดื่มน้ำกันมากๆให้เพียงพอนะครับ🌜🌜🌜อาการตะคริวขณะนอนหลับ เกิดจากการมีกล้ามเนื้อหดเกร็งเป็นก้อนแข็ง หรือเกิดการกระตุกอย่างกะทันหันโดยไม่สามา
double two
นอนคว่ำเอาหมอนรองอกจนหน้าอกยุบ อยากถามว่าจะมีผลเสียต่อการออกกำลังกายมั้ยครับ พอดีกำลังจะปั้นหุ่น
ตอนช่วงอายุ12-15 นอนเล่นเกมบ่อยมากครับแล้วจะชอบเอาหมอนมาลองใต้หน้าอกลงมา พอมาดูร่างกายอีกทีคือมันซี่โครงมันยุบลงไปทั้ง2ฝั่งเลยครับ ตอนนี้อายุ19ปี อย่าจะออกกำลังกายเพิ่ทกล้ามเนื้อ อยากจะทราบว่า อกผมจะม
สมาชิกหมายเลข 6297665
คุณหมอเฉลย ดื่มเหล้ามาก ๆ ตายได้ยังไง ?
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย นพ.ชัชพล เกียรติขจรธาดา เจ้าของเฟซบุ๊กแฟนเพจ “เรื่องเล่าจากร่างกาย by หมอเอ้ว ชัชพล” https://www.facebook.com/1000442396
stardom
การออกกำลังกายกล้ามเนื้อรอบเข่าในผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม
การออกกำลังกายในผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมควรทำสลับข้างกันไปเสมอ เพื่อฝึกเข่าข้างที่ดีให้แข็งแรงเพื่อป้องกันไม่ให้เสื่อมลงเนื่องจากถูกใช้งานมากเกินไป โดยการออกกำลังกายควรทำหลังจากที่อาการปวดทุเลาลงแล้ว เริ่
สมาชิกหมายเลข 3460900
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จักดูแลและปฏิบ
VEJTHANI HOSPITAL
สอบถามประสบการณ์ผ่าหัวเข่า ACL เอ็นไขว้หน้าเพื่อน ๆ หน่อยครับ
คือ ผ่านมาแล้ว 7 สัปดาห์ครับ ยังเหยียดขาได้ไม่สุด ถ้าสุดก็จะปวดใต้หัวเข่าด้านนอก ตามภาพด้านบนเลยครับ ส่วนเวลางอก็งอได้เกิน 90 องศาแล้ว สามารถลงน้ำหนักได้ แต่ถ้าหากว่า งอขานาน ๆ แล้วจะเหยียดตรง คือปว
สมาชิกหมายเลข 6730340
การจัดท่านอนในผู้ป่วยติดเตียง
การนอนเตียงระยะยาวโดยไม่มีการเคลื่อนไหว หรือเคลื่อนไหวได้เพียงเล็กน้อย จึงส่งผลให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย เช่น กล้ามเนื้อลีบ มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ระบบการไหลเวียนโลหิต ระบบ
สมาชิกหมายเลข 3460900
หมอนรองเข่าอักเสบ
สวัสดีครับ ขออนุญาติสอบถามครับ ผมมีอาการเข่าไม่สามารถยืดได้สุดครับ จะรู้สึกเจ็บเมื่อพยายามจะยืดขาให้สุด เเต่สามารถงอเข่าได้สุดครับ(ช่วงเเรกก็งอไม่ได้) พอไปหาหมอกระดูกเเละข้อ หมอเขาก็มีการเช็คเอ็นไขว้ห
สมาชิกหมายเลข 8123985
ปวดเส้นเลือดขอดอันตรายไหมคะ?
ปวดมาสองวันแล้วค่ะ นั่งยองๆไม่ได้ นั่งงอขาไม่ได้เลยปวดทรมานมาก เป็นดส้นเลือดปูดๆใหญ่ที่ขาสองข้างเลย แล้วเวียนหัวจะอ้วกด้วยค่ะ💗
สมาชิกหมายเลข 8353093
ปวดหลังล่างมากกก
ผมปวดหลังล่างมานานมากเลยครับ แต่ไม่ได้อะไรคิดว่าเดี๋ยวก็หายเอง ตื่นนอนมาจะบิดเอวตลอดและวันนี้ เป็นวันที่ปวดที่สุดเลยครับ เวลาก้มลงหรือหยิบของ ปวดมากกกกกโคตรปวด เวลานอนผมก็เอาหมอนลองขาแล้วนะแต่ยิ่งผ่าน
สมาชิกหมายเลข 8016153
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมคุณแม่
ตั้งครรภ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอท่าการวางไอแพดเวลานอนเล่น ไม่ให้โดนท้องหน่อยค่ะ
ปกติเราเล่นโดยวางบนหมอนค่ะ แล้ว เอาหมอนเนี่ยวางอยู่บนใต้อกแถวซี่โครงอีกที
ส่วนขาก็ชันขาขึ้น แบบนี้ถูกต้องไหมคะ
ถ้าเอามาใกล้พุงเกินไปจะอันตรายไหมคะ แม่เวลานอนเล่น วางแบบไหนกันคะ