คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
สมัยเด็กก็นอนคว่ำวาดรูป นอนอ่านหนังสือ นอนทำการบ้านมาตลอด ก็ปกติครับ ไม่ยุบ เอาจริงอกก็เต็มอยู่ครับ แต่ก็มีเพื่อนที่มีลักษณะอกยุบ และอกโค้งเหมือนอกไก่เหมือนกัน น่าจะเป็นกรรมพันธ์มากกว่า
ส่วนเรื่องเวทสร้างกล้ามเนื้อ อันนี้ได้อยู่แล้ว ไม่มีปัญหาครับ
ส่วนเรื่องเวทสร้างกล้ามเนื้อ อันนี้ได้อยู่แล้ว ไม่มีปัญหาครับ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
นอนคว่ำเอาหมอนรองอกจนหน้าอกยุบ อยากถามว่าจะมีผลเสียต่อการออกกำลังกายมั้ยครับ พอดีกำลังจะปั้นหุ่น
ตอนนี้อายุ19ปี อย่าจะออกกำลังกายเพิ่ทกล้ามเนื้อ อยากจะทราบว่า อกผมจะมีกล้ามเนื้อขึ้นมาเต็มรูปมั้ยครับ {ไม่ใช่โรคอกยุบนะครับ}