รบกวนสอบถามผู้เชี่ยวชาญค่ะ
อายุ 45  อยากลองทานพวก
วิตามิน ซี / Grape Zeed / Fish oil / อิฟนิ่ง พริมโรส
เพราะผิวแห้งมาก (เนื่องจากไม่เคยดูแล บำรุงมาก่อน)
กลัวเป็นอันตราย เคยลองทาน ไบโอซี B/M 1000 mg.
รู้สึกปวดในท้องร้าวไปที่หลัง น่าจะเกี่ยวกับไต เลยลดลงทาน 1/2 เม็ด
อาการดีขึ้นค่ะ หรือ หากมีข้อแนะนำอื่นๆ
ยินดีค่ะ