หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายเสร็จ อยากกินเกลือแร่เย็นๆ ให้สดชื่น ยี่ห้อไหนดี ไม่อยากกิน สปอนเซอร์/เอ็มสปอร์ต
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
คือผมเป็นคนติด กินเกลือแร่ หลังวิ่งเสร็จนะครับ เมื่อก่อนกิน สปอนเซอร์ ขวดละ 10 บาท
ข้อดี ข้อเดียวเลย หาซื้อง่ายมากๆ หลังๆ เริ่มรู้สึกว่ามันหวาน เยอะ น้ำตาลต่อขวด 14 ก. กินวันละ 1 ขวดทุกวันหลังออกกำลังกาย
มียี่ห้อไหนที่ กินแล้วดีกว่า นี้ไหม คือถ้าเหมือนกัน ผมจะได้ทานสปอรเซอร์ ต่อ เพราะ 7-11 แถวบ้านผม
ไม่ค่อยเอายี่ห้อแปลกๆ มาขาย นะครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องดื่ม เกลือแร่ สมควรกินหลังออกกำลังกายหรือไม่
หลังจากออกกำลังกาย ควรกินพวกเครื่องดื่มเกลือแร่ไหมครับ คือ ผมออกกำลังกายแบบประเภทคาร์ดิโอ พอเสร็จแล้ว มากินพวก สปอนเซอร์ อะไรพวกนี้ คิดว่ามีส่วนผสมของน้ำตาล สมควร จะกินหลังออกกำลังกายมั้ยครับ (เพร
soromno
เกลือแร่แบบไหนดีครับ แบบไหนที่กินประจำมาแชร์หน่อยครับ
:Dน้าๆ ใช้เกลือแร่แบบไหนกัน ชนิดน้ำ หรือผง ราคาแพงๆ หรือซองละ 5 บาท ผมลองมาหลายแบบ ที่ถูกใจของเซเว่นฮะ ยี้ห้อรอแยลดี อร่อยดีครับ ราคา 6 บาทต่อซอง อีกยี้จำชื่อไม่ได้ อะไรพาวเวอร์ๆนี้แหละห้อซองสีเขียวๆ
TQM_CRM
ดื่มเกลือแร่หลังออกกำลังกายทุกวันหลังออกกำลังกายจะมีผลอะไรกับร่างกายหรือเปล่า
พอดีหลังออกกำลังกายเสร็จจะดื่มเป็นประจำพวกสปอนเซอร์อะไรแบบนี้ เลยอยากรู้ว่าจะมีผลดีหรือเสียอย่างไรกับร่างกายหรือเปล่า
สมาชิกหมายเลข 2059958
ดื่มสปอนเซอร์หลังออกกำลังกาย ถูกต้องมั้ยครับ
หรือต้องดื่มระหว่างออกกำลังกาย หรือไม่ควรดื่มเลย ออกกำลังกาย 1 ชม อยู่ในข่วงลดน้ำหนักครับ 1 ขวด 100 cal อีกคำถามคือ ข้างขวดเขียนว่า น้ำองุ่น 12 % ซูโครส 10 % อื่นๆไม่ถึง 1 % หมายความว่า อีก 77
เจ๊ปอ
ดื่มเกลือแร่มีผลเสียอะไรบ้างหรือเปล่าครับ
พวกเอ็มสปอร์ต สปอนเซอร์ เกเตอเรดพวกนี้อะครับ ปกติหลังออกกำลังผมดื่มบ้างไม่ดื่มบ้าง สงสัยครับว่ามันมีผลเสียอะไรต่อร่างกายหรือเปล่า ถ้าดื่มแค่ขวดเดียว
Clash04
♠ มะขามป้อม & มะม่วงเบาแช่อิ่ม ♥
สวัสดีค่ะ (= วันนี้มีปาร์ตี้ที่ทำงาน ก่อนวันหยุดยาว จะมีทำอาหาร ทำขนมกันมาแชร์กัน โดย Theme ของปีนี้... เมนูต้องไม่มีใครเหมือน และ มี "ม ม้า..." เลยให้คุณแม่จัดให้ค่ะ (=
KU1978
ชาเขียวขวดในมินิมาร์ทหรือตู้กด ตู้แช่ ในประเทศญี่ปุ่น ไม่มีแบบรสหวาน (ที่เติมน้ำตาล)
ชาเขียวขวดทุกยี่ห้อในมินิมาร์ทหรือตู้กด ตู้แช่ ในประเทศญี่ปุ่น ไม่มีแบบรสหวาน (ที่เติมน้ำตาล) (อาจจะมีบางชนิดซึ่งน้อยมาก ที่หวานด้วยตัวชาเอง) ........... จะโพสต์บอกแค่นี่แหล่ะ ........... จบ cr. รู
สมาชิกหมายเลข 7814488
สลัดอกไก่ไข่ต้ม ... ซูปเปอร์ฟู๊ดสำหรับคนลดน้ำหนัก/ออกกำลังกาย
หลายวันก่อนเขียนโน๊ตสั้นๆ สำหรับการลดน้ำหนักไว้ น่าจะมีประโยชน์เลยเอามา Merge กับ สลัดอกไก่ไข่ต้มฝีมือ เจ๊ ผบ.ทบ. ที่บ้าน ลดน้ำหนักเคล็ดลับสำคัญคือ อย่ากดดันตัวเองเรื่องเวลา ลดน้ำหนักต้องใช้เวลา 
norapob
ประโยชน์ของ "มะพร้าว" ที่ดีต่อสุขภาพ
มะพร้าวอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะสำหรับนำมาใช้บำรุงสุขภาพ และบำรุงผิวพรรณ ดังนี้ 1. ดื่มน้ำมะพร้าว ช่วยแก้กระหาย เพิ่มความสดชื่น น้
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ตามหาเครื่องดื่มแบรนนึงครับ
ไม่แน่ใจว่ามันเป็นเกลือแร่หรือป่าว แต่มันออกแนวผลไม้รวมหลายๆ หนึ่งในนั้นมีมะพร้าวด้วย น้ำมันจะสีขุ่นๆหน่อย หวานกลางๆสดชื่นๆ ขวดเรียวยาว เจอได้ตามห้างทั่วๆไป เช่น บิ้กซี โลตัส ชื่อว่าอควาฟิน่า อะไรนี่แ
สมาชิกหมายเลข 8283919
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายเสร็จ อยากกินเกลือแร่เย็นๆ ให้สดชื่น ยี่ห้อไหนดี ไม่อยากกิน สปอนเซอร์/เอ็มสปอร์ต
ข้อดี ข้อเดียวเลย หาซื้อง่ายมากๆ หลังๆ เริ่มรู้สึกว่ามันหวาน เยอะ น้ำตาลต่อขวด 14 ก. กินวันละ 1 ขวดทุกวันหลังออกกำลังกาย
มียี่ห้อไหนที่ กินแล้วดีกว่า นี้ไหม คือถ้าเหมือนกัน ผมจะได้ทานสปอรเซอร์ ต่อ เพราะ 7-11 แถวบ้านผม
ไม่ค่อยเอายี่ห้อแปลกๆ มาขาย นะครับ ขอบคุณครับ