วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน  ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ

พอดีเราเป็นคนถ่ายยากธาตุหนักอ่ะค่ะเห็นหลายคห.จากคนอื่นให้ดื่มน้ำลูกพรุนกับลูกพรุนเราเลยลองซื้ิอมาเป็นน้ำลูกพรุนยี่ห้อ Delmonte ฝาเขียวมันมีฝาน้ำเงินด้วยอ่ะมันแตกต่างกันยังไงก็ไม่รู้แต่เราลองอ่านฝาเขีย

เราเผลอกิน จุ๊กกาจุ๊บ ที่เก็บไว้ในห้องนานมากๆ เวลากินมันไม่เเข็ง มันนื่ม มันพรุน ตอนเเรกนึกว่าขึ้นรา เเต่กลืนไปเเเล้ว เคี้ยวได้ นิ่มเเปลกๆ หรือเป็นเพราะมดก็ไม่รู้เพราะ ซองด้านล่าง มีรอยขาด เเต่ข้างในจ

วิธีโภชนาการเรียงตามลำดับก่อนหลังแบบที่ถูกต้องด้วยสัมมาสติ วิธีนี้ ทำได้ง่ายๆ ทำได้สบายๆ เป็นธรรมชาติ ทำได้ตลอดชีวิต ได้สารอาหารครบ ให้กิน เรียงตามลำดับ แบบที่ถูกต

ช่วงนี้รู้สึกว่าแสบตา ปวดตาบ่อยๆ มองไม่ค่อยชัดในบางที ก็เลยอยากลองกินเครื่องดื่มบำรุงสายตา ระหว่างสองยี่ห้อนี้ แบบไหนได้ผลดีกว่ากันคะ (ไม่กล้ากินวิตามินเสริม เพราะกลัวสารตกค้าง แล้วเป็นซีสต์ตามร่างกาย

ดูจากตัวอย่างแล้ว น่าจะเป็นแคมเปญ ของผู้สนับสนุนรายการที่ขึ้นมาบ่อยๆ ก็คือ สก๊อตเพียวเร่ พรุนสกัด https://www.youtube.com/watch?v=0BWrUXfQxgU และนี่คือโฆษณาของสก๊อตเพียวเร่ https://www.youtube.com/

หนาวนี้อย่าดื่ม นักโภชนาการเตือน 2 เครื่องดื่ม ยิ่งดื่มยิ่งหนาว เพราะทำให้หลอดเลือดขยาย-หดตัว อุณหภูมิร่างกายลด แนะดื่มชาดำร้อน ช่วยรักษาความอบอุ่น พร้อมเค