เห็นในคลิป ผู้ทดลอง กดชักโครก แล้วทำแบบไหนไม่เข้าใจ คือจะเห็นเป็นสีฟุ้งกระจายขึ้นซะสูง โดยส่วนตัวแล้วผมไม่เชื่อ เพราะผมกดเป็นระยะๆตลอดเวลาทำภารกิจ ไม่มีความรู้สึกว่ามันลอยขึ้นมาสูงขนาดนั้น แต่ผมยกก้

วิธีโภชนาการเรียงตามลำดับก่อนหลังแบบที่ถูกต้องด้วยสัมมาสติ วิธีนี้ ทำได้ง่ายๆ ทำได้สบายๆ เป็นธรรมชาติ ทำได้ตลอดชีวิต ได้สารอาหารครบ ให้กิน เรียงตามลำดับ แบบที่ถูกต

ตามหัวข้อค่ะ แล้วก็ ฉันสูง152 หนัก59 ฉันลดน้ำหนักได้อทิตย์ละ 2 กิโล มา2อทิตย์แล้ว โดยการงดข้าว ทานแต่ผัก เนื้อสัตว์ ผลไม้ แต่กลัวว่าตัวจะย้วยจะทำอย่างไรดี

🌽 เจ มังสวิรัติ plant based ต่างกันอย่างไร🌽   🏵️กินเจ มาจากคำว่า “เจ” หรือ “ไจ” หมายถึง ไม่มีของคาว คือไม่มีเนื

ซื้อส้ม มาแกะเปลือก กิน ซื้อแอปเปิ้ล มาปอกกิน  ซื้อ ส้มตำ ลาบหมู คอหมูย่าง แม่ค้าแถมผักสดมาด้วย  ช่วงสถานการณ์ปกติ ล้างน้ำก๊อก หรือผสมด่างทับทิม  หรือว่า งดอาหาร ผลไม้ ผัก แบบทานสด ไปก