หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครทราบคอร์สเรียนว่ายน้ำ ผู้ใหญ่ แถวสามพรานบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ผมอายุ 27 ปีแล้วครับ อยากว่ายน้ำเป็น เพื่อสุขภาพและความปลอดภัยของตัวเองในวันข้างหน้า แต่บ้านอยู่แถวสามพราน และไม่รู้จักที่เรียนเท่าไหร่ เลยอยากถามเพื่อนๆว่ามีใครพอทราบที่เรียนบ้างไหมครับ ขอรายละเอียดหน่อยครับ ขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักให้ยั่งยืนต้องใช้เวลา แต่ผมมีเวลาแค่ครึ่งปีมือใหม่แบบผมเป็นไปได้ไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมสูง173 น้ำหนัก 90 ตามแผน ผมมีเวลาครึ่งปีในการออกกำลังกาย(เน้นรูปร่างมากกว่าน้ำหนัก) ฟิตร่างกายสอบตำรวจ (ว่ายน้ำระยะทาง 25 เมตร โดยใช้เวลาไม่เกิน 30 วินาที
สมาชิกหมายเลข 8545647
แถวรามคำแหง มีคอร์สเรียนว่ายน้ำสำหรับผู้ใหญ่หน่อยครับ
ตามหัวข้อครับ มีคอร์สเรียนว่ายน้ำสำหรับผู้ใหญ่แถวรามคำแหงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4432223
ตามหาคอร์สเรียนว่ายน้ำหรือครูสอนว่ายน้ำ ||แถวสามพราน ศาลายา นครปฐม||
ตามหาคอร์สเรียนว่ายน้ำหรือครูสอนว่ายน้ำ (ที่รับสอนผู้ใหญ่ที่ว่ายน้ำไม่เป็นเลย) ในเขตสามพราน ศาลายา นครปฐม มีที่ไหนแนะนำบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5599132
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก
อยากลดน้ำหนักครับ อายุ 17 สูง 173 cm น้ำหนัก 81 kg ผมอยากมีตารางออกกำลังกายอะครับ อยากเวทกับคาดิโอ แต่ไม่รู้เกี่ยวกับกล้ามเนื้อแต่ละส่วนเลยครับ ช่วยบอกท่าออกกำลังกายหน่อยครับ ทำเท่าไหร่ กี่เซต (ผมไม่
สมาชิกหมายเลข 6976565
คนผอมอยากเพิ่มน้ำหนักเพิ่มกล้ามมือใหม่
สวัสดีครับ ผมเป็นคนที่ผอมค่อนข้างมาก คนรอบตัวทักตลอดว่าถ้ามีกล้ามมีเนื้อมากกว่านี้จะดีมาก ผมเลยเริ่มอยากพัฒนาตัวเองขึ้นมาบ้าง ตอนนี้ต้องการปรึกษาเรื่องการกินกับการออกกำลังครับ ปล ผม188หนัก60ครับ ที่ผ
สมาชิกหมายเลข 7888898
อยากรู้ว่าแบบนี้อ้วนไหมคะ
เราสูง168 นน 49 มีเอว 27 เราอยากรู้ว่าแบบนี้มันเรียกว่าหุ่นอะไร หรือว่าอ้วนไหม อะไรประมาณนั้นอ่ะค่ะ พอดีเราไม่ค่อยมั่นใจสักเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 7776341
Holiday Inn | ฮอลิเดย์ อินน์ วานา นาวา หัวหิน - สวรรค์แห่งความสุขสำหรับทุกคนในครอบครัว
Holiday Inn | ฮอลิเดย์ อินน์ วานา นาวา หัวหิน - สวรรค์แห่งความสุขสำหรับทุกคนในครอบครัว . Holiday Inn ฮอลิเดย์ อินน์ วานา นาวา หัวหิน โรงแรมสวนน้ำสุดหรูใจกล
สมาชิกหมายเลข 5822800
ตามหาคุณครูสอนว่ายน้ำ ศาลายา สามพราน อ้อมน้อย หรือบริเวณใกล้เคียงค่ะ
สนใจเรียนว่ายน้ำราคาย่อมเยาว์ ผู้เรียนเป็นผู้ใหญ่อายุ 26 ค่ะ สะดวกทุกวัน ทุกเวลา ใครรู้จักคุณครูสอนว่ายน้ำ รบกวนแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าทุกท่านค่ะ ถ้าแท็กผิดห้อง ขออภัยด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1411290
𝑵𝒐𝒗𝒐𝒕𝒆𝒍 𝑳𝒊𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑩𝒂𝒏𝒈𝒌𝒐𝒌 𝑺𝒖𝒌𝒉𝒖𝒎𝒗𝒊𝒕 𝑳𝒆𝒈𝒂𝒄𝒚 โรงแรมใหม่ใจกลางเมืองย่านสุขุมวิท
================================== 📌 𝐈𝐆 : https://www.instagram.com/ninebatieww/📌 𝐅𝐁 𝐏𝐚𝐠𝐞 : https://www.facebook.com/NineBaTieww/📌 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞
น า ย บ้ า เ ที่ ย ว
📌 สอบถามผู้รู้ในวัยอายุ 27 ปี ลดน้ำหนักยังจะลงง่ายเหมือนช่วงวัยรุ่นไหมคะ ?
🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 5348412
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครทราบคอร์สเรียนว่ายน้ำ ผู้ใหญ่ แถวสามพรานบ้างครับ