เหตุที่เรานอนไม่หลับอาจเป็นเพราะ เราเคยทำงานที่มาเล ทำงานเวลาดึก เข้าบ่าย2 เสร็จ ตี3 เสร็จตีสามก็ไม่ได้นอนเลย เค้านอนเช้าตลอด แฟนนก็เข้าใจเพราะเราทำงาน เราทำงานที่นั้นจะเกือบ4 เดือน พอกลับบ้านเหมือนติ

แฟนเราเป็นคนที่ บ้างาน บ้าเกมส์ ติดเพื่อน แล้วเขาจะไม่ค่อยสนใจเราเลยค่ะ เราควรจะทำยังไงกับเขาดีคะ เขาเป็นคนที่นอนดึกมาก ตี 2 ตี 3 แต่เราหลับไปตั้งแต่4-5 ทุ่มแล้วค่ะ เวลาว่างก็ไม่ค่อยจะมีตรงกัน ทุกวัน

พี่ๆอย่าว่าเรานะคะคือเราฝันช่วงตี4-5เพราะพึ่งนอนฝันโคตรเหมือนจริงจนหนูต้องลุกมาสวดมนต์ หนูฝันว่าเขาเป็นดาวตต หนูขึ้นรถไปถ่ายงานรีวิวครีมทาผิวกะเขา แล้วอยู่ดีๆก็เริ่มมีอะไรกันแบบที่หนูรู้สึกเริ่มจากอมข

เราเป็นคนที่นอนดึกมากๆและตื่นสาย ก็เหมือนกับการนอนไม่ตรงเวลาแต่ว่าเป็นเฉพาะวันหยุด วันอื่นก็เข้านอนปกติ ตื่นตรงเวลาปกติ ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกับอาการตอนนี้ไหม คือ กลางคืนมันรู้สึกง่วงมากๆอยากหลับเหมือนปกต

เห็นหลายคนนอนดึกกันมากๆ แบบเลย 5 ทุ่ม ไปจนถึง ตี 1-2 เค้าอยู่ทำอะไรกันหรอคะ ส่วนตัว 4 ทุ่มครึ่งก็หลับแล้วววว

ขออนุญาตตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาอาจจะมีพลังในด้านลบบ้างแต่ไม่ได้มีเจตนาเผยแพร่พลังลบให้ใคร ผมอายุ20ปีครับแต่ดูเหมือนว่ายังอายุน้อยเจออะไรอีกเยอะเมื่อก่อนสดใสร่าเริงมากแฮปปี้ตลอดเล่นเอยอะไรเอยตอนนี้ เงียบ ค

ย้อนไป5ปีก่อน ตอนนั้นมีแฟน แฟนจะพานอนเร็วมาก 2ทุ่มโทรมาบอกฝันดี แล้วแต่ก่อน โซเชี่ยล อินเตอร์เน็ตก้อไม่เยอะแบบนี้ เราก้อเคๆ2ทุ่มนอน นอนเร็วแบบนี้จนเลิกกับแฟน5555 พอเลิกกับแฟนคนนั้น สาวโสดไง ไม่มีอะไรท

คือสมัยเด็ก จนถึงวัยรุ่น รักการนอนตื่นสายมาก การนอนดึกๆใช้ชีวิตหลังจากผู้ปกครองเข้านอนเนี่ย เป็นอะไรที่ชื่นชอบมาก Growth Hormone อะไรไม่สนใจ เวลาผ่านไป เข้าสู่วัยทำงาน นอนดึกๆ บอลยูโรเปี้ยนคัพ ยูฟ่าแช

เป็นคนนึงที่มีปัญหา เรื่องการนอน บางวันนอนดึกมาก  ตี1-ตี3 บางวันก็นอน เร็วเกิน 4-5โมงเย็น..แล้วก็ตื่นกลางดึก 4-5ทุ่ม ตี1  บางวันอยากนอนเร็ว แต่นอนไม่หลับ ทดลองหลายๆอย่างแล้ว ทั้งออกกำลังกา