ผมรู้สึกขัดๆตรงข้อต่อสะโพกกับต้นขา ต้องนั่งขัดสมาธิแล้วบิดไปทางซ้าย (มันจะมีเสียงลั่นเหมือนตอนเราหักนิ้วมือครับ)
หรือนั่งพับเพียบเลยกดต้นขาขวาลงพื้น ทำแล้วอาการขัดตรงนั้นจะหาย ประมาณ 3-4 ชั่วโมง แล้วก็ขัดอีก
มันเกิดจากอะไรครับ

ปล. เคยได้รับบาดเจ็บที่ข้อสะโพก 6 ปีมาแล้ว อุบัติเหตุจากมอเตอร์ไซค