ตอนนี้เล่นเวท อยู่ครับแล้วกิน WHEY กับวิตามินรวมด้วย พอดีไปอ่านเจอในเว็ป ว่าการกินกาแฟจะไปสลายวิตามิน และ/หรือ ไปทำให้วิตามิน
ที่เรากินเข้าไปลดประสิทธิผลลง แบบว่าเคมีไปหักล้างกันประมาณนี้นะครับ เลยสงสัยว่าจริงหรือไม่ และใครมีบทความหรือข้อพิสูจน์มาแล้วหรือไม่
พอเป็นคนดื่มกาแฟวันละ 2 แก้วครับ เลยเป็นกังวลนิดหน่อย แต่อยากทราบข้อเท็จจริงมากกว่าครับ คุณหมอ หรือเภสัช ช่วยตอบทีนะครับ
หรือเพื่อนๆท่านใดเคยอ่านเจอ เคยพูดคุย สอบถามจากผู้รู้ ก็มาแชร์หน่อยนะครับ ขอบคุณครับ