ตอนนี้กำลัง  ฮึดดด  อยากวิ่ง อยากออกกำลังกายขึ้นมา

เพราะช่วงที่ผ่านมา รู้สึกว่ากระทู้รีวิว พลีชีพลดน้ำหนัดมีเยอะมาก  

แต่ละท่านเอารูปมาให้ดู แบบว่า  เฮ้ยยยย  เริ่ดดดอะ !

ถึงจะใช้เวลาหน่อย แต่คุ้มมได้ประโยชน์หลายต่อ  ได้สุขภาพ  ได้ผิวดี ได้หุ่นสวยๆ  

ช่วงนี้กระทู็ํ็้้้้้้ลดน้ำหนักเยอะมากค่ะ  อ่านแล้วมีกำลังใจ ฮึดสู้มากเลยยย  ^^

แต่ไม่รู็จะขยันได้นานมั้ยนะคะ  แต่ีจะพยายามมม  

ทีนี้  เราจะชวนแฟนไปวิ่งด้วยกันตอนเลิกงาน  

อยากหารองเท้าวิ่ง ออกกำลังกายค่ะ  ยี่ห้อไหนดีคะ......

ขอราคาตั้งแต่  500 - 1500   พอนะคะ

เพราะงบน้อย  และไม้รู้จะขยันได้นานไหม  ถ้าได้นานอาจจะซื้อรองเท้าดีดีอีกรอบค่ะ

รบกวนทุกๆท่านช่วยแนะนำด้วยนะคะ  ขอบคุณค่ะ ..........


อ้อออ   และช่วยแนะนำ สวนสุขภาพที่ร่มรื่น น่าไปออกกำลังกายด้วยนะคะ
เราอยู๋ จรัญ 79  ค่ะ  แฟนชวนไปที่ พระราม 8 ไม่รู็้้่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่่พื้นที่เป็นยังไง
ู็