มีเวลาซ้อม 1 เดือน จะไปแข่ง 100 โล

กระทู้คำถาม
เมื่อเดือนที่แล้วอาเดียร์ไปลงแข่ง 80 โลมา  แรงหมดตั้งแต่ กม.60  คืออัดเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้นได้แค่ไปเรื่อยๆให้ถึง  มีจอดกินน้ำครั้งนึงกับจอดช่วง กม.70  พักขาแปปนึงก็ไปต่อ   แต่มันหมดจริงๆ บ่นว่าเมื่อไหร่จะถึงซักที   รถเซอร์วิสก็ตามหลังอยู่ดูเป็น VIP มากๆ   5555
                                                                                                                                                                                       80 โล ใช้เวลาไป 4 ชม.  แล้ว 100 โลล่ะมันจะไม่ล่อไป 6 ชม.เชียวรึ  คือเริ่มสตาร์ท  8.00  ต้องเข้าเส้นก่อนบ่าย 2   เพราะบ่าย 2 นี่เริ่มแจกถ้วยแล้ว ไม่งั้นมาถึงงานเลิกพอดี  5555   จะทำยังไงให้ขามีกำลังมากขึ้น   พี่ๆน้องๆมีเทคนิคอะไรบ้างไหมในการซ้อม    ช่วยแนะนำด้วยค่ะ  

จริงๆมีรุ่น 30 โลด้วย แต่เห็นว่าเด็กเกินไป  ใจใหญ่กว่าร่างกายอีกวุ๊ย 555  


ขอบคุณค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่