สาวๆ ชอบออกอำลังกายแบบไหนมากกว่ากันคะ ปั่นจักรยานทางไกล VS วิ่งระไกล

กระทู้สนทนา
เล่นห้องแป้ง เลยอยากขอความเห็นสาวๆ น่ะค่ะ
ย้ายบ้านมาอยู่ต่างอำเภอค่ะ ค่อนข้างชนบทเลยว่าจะเลิกเข้าฟิตเนส แล้วออกกำลังกายแบบไหนดีคะ  ขอคำแนะนำด้วยค่ะ ไม่มีความรู้เลย ทุกเรื่อง 555 ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

1. วิ่งระยะไกล
- รองเท้าแบบไหนดี ไม่ทราบจริงๆ ค่ะ ขอคำแนะนำ
- อยากลองมาราธอน เลยอยากเริ่มวิ่งรอบหมู่บ้าน
- ฟังไอพอดวิ่งรอบหมู่บ้านได้ค่ะ ไม่เสียงรถชน ไม่ต้องออกถนนใหญ่ ควบกะใช้รองเท้าไนกี้ดีไหมคะจะได้วัดระยะทาง
- เสี่ยงต่อการโดนหมาในหมู่บ้านไล่มากๆ 555 อาจโดนกัดได้
- ลดน้ำหนักได้ทุกส่วน (น่าจะเหมือนวิ่งสายพานไหมคะ)
- อากาศดีมากๆ เลยค่ะตอนเช้า
- อาจโดนมองแปลกๆ จากชาวบ้าน 555 อันนี้คิดเองนะคะ
- ประหยัดกว่าปั่นจักรยาน
- ฯลฯ คิดไม่ออกแล้ว

2. ปั่นจักรยาน
- ใช้เสือภูเขา ดู kuma กะ trek ไว้ ราคาสูงอยู่ ใครมีรุ่นอื่นแนะนำบ้างคะ
- ปั่นออกบายพาส ฟังเพลงไม่ได้เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ
- ไม่มีเพื่อนปั่น ไม่มีแกงค์ค่ะ
- ต่อให้หมาไล่ก็ไม่กลัวโดนกัด
- ขาใหญ่ (มีคนบอกมา ขอข้อเท็จจริงด้วยค่ะ)
- ชอบปั่นจักรยาน แต่ไม่รู้ปั่นไกลๆ จะเหมือนที่คิดป่าว
ฯลฯ นึกไม่ออกแล้วค่ะ

เยอะเนาะ ผู้หญิงคนนี้ 555

1. ปั่นจัรยาน
2. วิงทางไกล

 

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่