ทราบมาว่างาดำกินแล้วชะลอการหงอกของเส้นผม แต่พอดีว่ากินงาดำทุกครั้งจะมีอาการท้องผูกมาก ถึงมากที่สุด จะกินอาหารชนิดไหน หรือวิตามินตัวไหนทดแทนดีคะ? ขอบคุณค่ะ

นอกเหนือจากงาดำแล้ว มีสารอาหารตัวไหนที่ทานแล้วช่วยบำรุงเซลล์ชะลอผมกหงอกก่อนวัยได้บ้างคะ?

อายุเพิ่ง 42 เองแต่มีผมหงอกหลายเส้นแล้ว ถ้าเรากินงาดำคั่วแบบเม็ดทุกวันมันจะกลับมาดำเหมือนเดิมหรือเปล่าคะ เราไม่อยากเป็นนางพญาเลย

คือผมเป็นหงอกก่อนวัยมาตั้งแต่ม.1ครับ น่าจะมาจากความเครียดครับ เคยใช้แชมพูสมุนไพรไป3-4ตัว6-7เดือนละครับ ไม่ดีขึ้นเลย เคยกินงาดำขั้วเป็นเมล็ดทุกวัน2-3เดือนก็ไม่หายครับ เคยเอาผักโขมมาหมักก็ไม่ค่อยดีขึ้นค

คือผมมีปัญหาผมหงอกก่อนวัยอ่ะครับ มีประมาณ20-30เส้นเลย!!! ถอนออกหมดเเล้วผ่านไป1เดือนเส้นดำก็ค่อยๆขาวไปครึ่งนึงเเล้วขาวสนิดเลย (อายุ16) ผมอยากจะรู้ว่า มีวิธีไหนบ้างทำให้เส้นดำยังคงดำเหมือนเดิมครับ (ผมรู

ผมอายุ17ปี แต่มีผมหงอกเต็มศีรษะแล้ว ไม่ทราบว่าหงอกงอกขึ้นด้วยเหตุผลใด ถ้าผมทานงาดำคั่วทุกวัน ผมของผมจะมีโอกาสกลับมาเงา ดก ดำหรือไหมครับ😟 ปล.อยากมีผมสีดำเหมือนเพื่อนๆเขาบ้าง😅

คือมันเกิดจากความสงสัยตอนถอนผม คือปกติถ้าเราถอนออก เส้นขาว แข็งหน่อยๆ ใช่ไหมครับ แต่... สังเกตบางเส้น โคนดำ ปลายขาว มันคือยังไงอ่ะครับ ตรงขาวๆ แข็ง แต่ดำๆ อ่อนปกติ ไม่เคยย้อมครับ แบบนี้มันเกิดจากอะไ

หนวดของผมมีสีน้ำตาลออกทอง ๆ (เฉพาะหนวดนะครับ) และขึ้นไม่ค่อยจะเต็มใจเท่าไร เส้นผมก็ไม่มีหงอกดำสนิท มีแต่ขนหนวดนี่แหละ ##อยากถามผู้รู้ ให้คำตอบทีครับ