เราสูง157 หนัก42-43 แต่ปกติที่ชั่งมาตลอดจะ43กิโลกว่า แต่พอมาช่วงนี้น้ำหนักลดเหลือ41 ทั้งที่ไม่ได้ลดน้ำหนักนะคะ ปกติเราก็กิน2มื้อ ของหวานก็กินบ่อย แต่ไม่ค่อยกินของทอดของมัน
ช่วงนี้เราเล่นเวทที่แขนเกือบทุกวันได้เดือนนึง วันละ15-20นาที เราอยากเล่นเพราะอยากมีแขนเฟิร์ม ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับการเวทด้วยมั้ย
มีช่วงนึงเราเคยพยายามลดน้ำหนัก แต่ก็ไม่ลด เลยไม่อยากลด พอมาช่วงนี้น้ำหนักลงแบบไม่ทราบสาเหตุ เมื่อไม่กี่วันก่อนชั่งได้41.9 ตอนนี้อยู่ที่41.1 สงสัยมาก แบบนี้ปกติใช่มั้ยคะที่น้ำหนักจะขึ้นๆลงๆได้ หรือเกิดจากความเครียดคะ (ช่วงนี้เครียดหลายเรื่อง) กลัวน้ำหนักมันจะลงอีก 😢 มีความรู้สึกว่าตัวเองดูผอมๆลงนิดนึง