.
.
..  เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ  ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ ...  สติ  สมาธิ  ปัญญา  เรียงไปตามลำดับ

.. ส่วนใหญ่ เมื่อฝึกถึงจุดหนึ่ง ต้องเคยผ่าน การติด สมาธิ  การติด นิมิต ระยะเวลาหนึ่ง มากบ้างน้อยบ้าง .. ผม ก็เคยติด

.. ติดความสงบ สบาย ในสมาธิ  ... พอ ออกจาก สมาธิ  จะหงุดหงิดง่าย ... อยู่ใน สมาธิ สบาย ออกจากสมาธิ ก็ทุกข์เหมือนเดิม

.. ติดความ ตื่นตาตื่นใจ ในนิมิต ... ผมติดตรงนี้ เป็นเดือน .. พอเห็นว่า นิมิต ก็ ไม่เที่ยง  ... จึงผ่านมาได้

.. ต้องฝึก ให้ผ่าน  ไปให้ถึง การเจริญปัญญา  กันนะครับ .. สู้ๆ ครับ
.
.


.
.
.. ตลาด  ดูทรง  ก็ปกติ  ตามคาด ... อากาศครี้มๆ 2 วัน  ตั้งใจจะออกไปทำธุระ นอกบ้าน รอ แดด ออก .. ปะ
.