อยากรู้สัดส่วนว่าอวบหรืออ้วน

สวัสดีค่ะ พอดีว่าตอนนี้เราคิดว่าเราอ้วนค่ะ มันเหมือนเลยอวบมาแล้ว แต่อีกใจก็คิดว่าเรายังอวบอยู่ค่ะ เราเลยอยากรู้ว่าสัดส่วน อวบ อ้วน มันดูยังไงหรอคะ
 ส่วนตัว อก 36 เอว 32 สะโพก 38 สูงแค่ 150 ค่ะ มันเลยรู้สึกเราดูตันๆ แล้วก็อยากให้ช่วยแนะนำการดูแลหุ่นกับการออกกำลังกายให้สัดส่วนกระชับด้วยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่