อาการนอนหลับแล้วไม่สามารถขยับตัวได้

คือเวลาเรานอนหลับแล้ว โดยเฉพาะตอนตอนกลางวัน เราไม่รู้ว่าเราฝันหรือเราตื่น แต่อาการแบบว่า เรารู้สึกตัวนะ ทุกคนและเสียงรอบข้างเรารับรู้หมด แต่เราไม่สามารถลืมตาตื่นขึ้นมาได้ คือแบบในใจคิดว่าให้ลืมตาตื่น แต่กลับไม่สามารถบังคับร่างกายตนเองได้ แม้กระทั่งแค่ยกมือหรือกระดิกนิ้ว หรือบ้างครั้งเรามองเห็นนะ เห็นสภาพแวดล้อมรอบกายที่เรานอนอยู่เลย แต่ก็ทำอะไรไม่ได้ จนกว่าจะมีใครมาปลุกหรือต้องมีเสียงอะไรสักอย่างที่ทำให้เราตกใจหรือสะดุ้งขึ้น เราถึงจะตื่นขึ้นมาได้ 

คือเราอยากรู้ว่าอาการแบบนี้ มีในเชิงวิทยาศาสตร์มั้ยค่ะ
จะมีผลเสียต่อร่างกายมั้ย หรือร่างกายเราผิดปกติ ถึงเป็นแบบนี้

เราเป็นแบบนี้ประจำ จนเราต้องตั้งนาฬิกาปลุกไว้ เพราะเรากลัว ว่าถ้าวันนึง ไม่มีคนมาปลูกเราแล้ว เราจะตื่นมั้ย หรืออาจะหลับแบบนี้ไปตลอด อยู่ในภาวะรู้สึกตัว แต่ไม่สามารถปลุกตนเองตื่นขึ้นมาได้

เคยเป็นอยู่ครั้งนึง หนักสุด คือเราหลับไปเกือบครึ่งวัน ไม่มีคนมาปลุก แต่ตอนนั้นเรารู้สึกตัวนะเห็นสภาพแวดล้อมรอบกายเเละเห็นเพื่อนๆนั่งคุยกันสนุกสนาน  และตอนนั้นเราอยากตื่น แต่ตื่นไม่ได้ เราพยายามบังคับให้ตนเองตื่น และพยายามพลิกตัวหรือไม่ก็ขยับมือขึ้นมาก่ายหน้าผาก แต่ก็ทำไม่ได้อยู่ดี อารมแบบ ร่างกาย ก็ร่ายกายของเรานะ แต่เราไม่สามารถขยับเขยื้อนได้เลย เหมือนถูกขังเอาไว้อะ รู้สึกอึดอัดมากๆ ในใจได้แต่ภาวนา ว่าให้เพื่อนมาสะกิด หรือไม่ก็ รอให้นาฬิกาปลุก เราถึงจะตื่นขึ้นมาได้ 

และแล้วก็ผ่านไปนานพอสมควร เพื่อนก็มาสะกิดเรา เราถึงจะสะดุ้งตื่น
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่