เราอยากทราบ ว่า คำว่าสวย ของแต่ละคนที่ดึงดูดเรา ไม่ว่าตัวคุณผช. หรือคุณผญ.ที่มองเเล้วหลงจัง ของแต่ละคนเป็นแบบใหนกันบ้างคะ แชร์ๆกันนะงับ

อยากแก้ปัญหานี้ค่ะ เพราะเมื่อก่อนเราพูดตรงๆ ถ้าไม่เข้าใจหรือเขากำลังเข้าใจในสิ่งที่เราสื่อผิด นี้จะอธิบายตลอด ทั้งรูปธรรมและนามประธรรม และเอาเหตุผลมาเป็นหลัก แต่ทำไมรู้สึกว่ายิ่งใช้เหตุผล พูดตรงไปตรงม

ช่วงเดือนที่ผ่านมา ลดการกินน้ำหวาน ลดแป้งในมื้อเย็น (ปกติไม่ค่อยกินของทอดอยู่แล้ว อาทิตย์นึงมากสุด1มื้อ) บวกกับเดินเยอะขึ้น โดยบังคับตัวเอง เช่น จากเดินขึ้นบันไดเลื่อนบีทีเอส, สกายวอล์ค เราเลือกเดินบ

ส่วนตัวแล้วเราไม่ได้ออกกำลังกายเลย กินอาหารครบ 3 มื้อทุกวัน ไม่ได้อดอาหาร อยากผอมให้ทันสงกรานต์มากเลยค่ะ ตอนนี้หนัก 74 สูง 165  มีใครแนะนำทริคดีๆ หรือยาลดน้ำหนักให้ได้บ้างคะ