เรารู้สึกมีอาการซึมเศร้าค่ะ เพราะมีอาการเบื่ออาหารไม่อยากทำไร ไม่มีแรงจูงใจในการใช้ชีวิต แต่ก็ไม่กล้าพูดเต็มปากว่าเป็นเพราะกลัวโดนมองว่าเรียกร้องความสนใจ ด้วยเรามีความคิดแบบนี้แหละค่ะ ทางลบ เราอยากหายจากความคิดลบๆแย่ๆ โดยการพูดคุยแลกเปลี่ยนจิตแพทย์ค่ะ เรารู้สึก อย่างอื่นไม่ช่วย เราต้องการเข้าใจปัญหาและเหตุผลกับสิ่งที่เป็นคิดมากค่ะ เราชอบเก็บคนพูดคนอื่นมาคิด เพราะกลัวว่าตัวเองจะผิดจริง แต่อันที่มั่นใจว่าตัวเองถูกลับมีเรื่องเกิดขึ้นที่ทำให้เราไม่โอเค เลยไม่กล้ามองตัวเองถูก เพราะกลัวตัวเองผิดแค่มั่นหน้า เลยอยากพบจิตแพทย์ ที่สามารถช่วยตอบคำถาม แนะนำความคิดเรามากกว่าการให้ไปหาไรทำให้มีความสุข เพราะเราเองไม่กล้าที่ตะเมินคำพูดคนอื่นได้ ถึงจะบอกว่า เราเก็บคำพูดคนอื่นมาใส่ใจมากไปมันไม่ดี แต่เรากลัวว่าบางที่คำพูดคนเหล่านั้นอาจจริงแล้วเราทำพลาดไปเพราะไม่ฟัง เลยอยากพบจิตแพทย์มากๆเลยค่ะ แบบออนไลน์ พอมีไหมคะ ให้แลกเปลี่ยนความคิดความถูกต้องผิดว่าผิดถูกว่าถูกพร้อมความคิดเห็นแก้ไขช่วยลบความคิดลบๆ ทำนองนี้ค่ะ แต่ไม่อยากพบแบบ ไปโรงบาลต้องนำผปค.ไป อยากได้พูดคุยปรึกษาผ่านทางออนไลน์ค่ะ
รู้สึกเหมือนเป็นซึมเศร้า