เห็นเขาบอกกันว่ามื้อเช้าสำคัญมากแต่ถ้าบางวันที่เราไปกินเลี้ยงสังสรรค์หรือกินมื้อเย็นเยอะๆคือแคลที่เรากินไปเมื่อตอนเย็นสามารถเอาไปใช้ในวันถัดไปแทนมื้อเช้าได้ไหมคะแบบประมาณว่ากินข้าวเย็นแล้ววันต่อมาก็ไม