ขออนุญาตนะคะ นี่เป็นกระทู้แรก ของหนูค่ะ  อยากลดนํ้าหนัก   ช่วงแรกๆ นับแคลเลอรี่ในการกินค่ะ พยายามกินไม่กิน1100 แคลเลอรี่ต่อวัน ไม่กินของทอด ขนมกรุบกรอบ งดนํ้าอัดลม ออกกำลังกายเล่นฮูลาฮู

ความจริงชอบโพคารี่ แต่หาไม่เจอในเซเว่น เลยอยากทราบว่ามียี่ห้อไหนรสชาติออกเค็มๆ เหมือนกันไหมคะ ขอบคุณค่ะ ใจจริงถ้าหาไม่ได้จะเปลี่ยนเป็นรอยัลดีแทน อยากทราบว่าทั้งแบบขวดและแบบซอง ถ้าดื่มเป็นประจำวันจะ

คือไส้กรอก อาหารแปรรูปบางอย่างในเซเว่น มีแค่ส่วนผสมหลังซองเฉยๆ ผมแค่อยากทราบถึง Kcal ไขมัน โปรตีนเท่าไร ขอบคุณครับ

เห็นมีซองเครื่องปรุง 1 ซอง + นม ในซองเครื่องปรุงส่วนผสมมีอะไรบ้างครับ ใครรู้บ้าง ชอบรสชาดครับ ขอบคุณครับ

ตามหัวกะทู้เลย. เราอยากได้ครีมทาหน้ากันเเดดที่ราคาเบาๆอะมีขายในเซเว่นด้วยนะ

กลูต้าแมกซ์ ที่ขายในเซเว่น ซองล่ะ99บาท ดีจริงไหมคะ ช่วยให้ขาวขึ้นมั้ยคะ แล้วอายุเท่าไหร่ถึงกินได้คะ?https://www.youtube.com/watch?v=mLIem_qAka4 :)