มีประจำเดือนตั้งแต่ประมาณ 9-10ขวบค่ะ ตอนนั้นสูงประมาณ 140 ซม. แล้วก็สูงถึง 150 ซม. ตอนประมาณ ป.4-ป.5 ค่ะ ตอนนี้อยู่ ม.5 ก็ยังสูง 150 ค่ะ ตอนเด็กกินนมเยอะมากค่ะชอบมาก แล้วก็มีออกกำลังกายบ้างช่วงนั้น พอ

อายุ 13 เปนปจดแล้ว สูงแค่ 146.5 เองค่ะ😭😭 จะมีโอกาสสูงขึ้นมั้ยคะ อยากสูงขึ้นอย่างน้อย 160 ก็ยังดี😢😢

ถ้าออกกำลังกายเหมือนกัน (กระโดด) อยากจะเลือกกินสักอย่าง ควรเลือกกินนม หรือกินแคลเซียมแบบเม็ดไปเลยดีคะ  แล้วทุกคนคิดว่าผู้หญิงหยุดสูงเมื่อไหร่คะ

สวัสดีครับ ผมสูง 183 แต่อยากสูงกว่านี้อีกครับ ตอนนี้นอน 7-8 ชั่วโมง กินแคลเซียมเม็ดฟู่ ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก(กินน้อย) 1-2 ชม (ฟิตเนส) ต่อวัน ทุกวันไม่พัก *กลัวติดธุระก็เลยไม่พักรอวันไหนไม่ว่างจริงๆค่อ

อยากทราบว่าผู้หญิงจะหมดสูงตอนอายุเท่าไหร่คะ อยากสูงกว่านี้ค่ะ ไม่สูงขึ้นมา3ปีแล้ว แล้วมีวิธีเพิ่มความสูงมั้ยคะ?

คือหนูอายุ14อยู่มอสามค่ะเกิด2554 ตอนนี้สูงประมาณ153-154 อยากทราบว่าจะสูงขึ้นอีกมั้ยคะ หรือจะถึง160มั้ยคะ🥹

อยากทราบว่าแคลเซียมเพิ่มความสูงตัวไหนดีหรอคะหรือต้องออกกำลังกายแบบไหนคะตอนนี้อายุ15จะ16แล้วแต่ยังสูง158อยู่เลยเพื่อนที่สูงเท่ากันตอนแรกตอนนี้สูง160+กันหมดแล้วค่ะแล้วรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเท่าไหร่อยาก

​ผมอายุ 14 ครับเเต่สูง 170 เเต่อยากสูง 182 ควรทำไงดีครับเเล้วอายุเเค่ 14 นี้ถือว่าสูงในวัยนี้ไหมครับ?

พ่อสูง170 แม่สูง170 เราสูง160 (ปจด.มาตอนจะขึ้น ม.1) ป.6 สูง 150 ม.1 สูง 153 ม.2 สูง 155 ม.3 สูง 157 กำลังจะขึ้น ม.4 วัดแล้วได้ 160 เราสูงขึ้นได้อีกมั้ยอยากสูงไวๆต้องทำยังไง ไม่เคยสูงพรวดแบบติดจรวดเลย

สวัสดีค่ะคุณผู้อ่าน สิ่งที่เราอยากจะถามความคิดเห็นของคุณผู้อ่านก็คือ อายุ14 สูง141 ดูเตี้ยไปมั้ยคะ สต.มีประจำเดือนตั้งเเต่11 ปจบ.14 คือคุณพ่อสูงประมาณ150 คุณเเม่ประมาณ160 กรรมพันธุ์ส่วนมากได้ทางพ่อค่ะ