หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ14 สูง164 น้ำหนัก 53 อ้วนไหมคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
ลดความอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บ้านเดี่ยวชั้นเดียว 37 ตารางวา 390,000 อำเภอเสาไห้ สระบุรี
เข้าห้องผิด ครับ
สวนดอก
โอนเงินไปให้มิจฉาชีพ ผูกเบอร์พร้อมเพย์ เช็คแล้วปลายทาง scb มีเลขท้าย 4 ตัว แต่ scb หาไม่เจอ อายัดไม่ได้ ทำไงดีคะ
ได้มีการโอนเงินไปให้มิจฉาชีพ ด้วยเลขบัญชีพร้อมเพย์ปลายทาง เบื้องต้นแจ้งตำรวจแล้ว ทางต้นทางแจ้งว่า ปลายทางที่โอนเป็น scb พร้อมแจ้งเลขท้าย 4 ตัวมาให้ พร้อมชื่อ+นามสกุล ได้เอาหมายจากตำรวจไปอายัดบัญทีที่
โอเชเลยค่า
เพื่อนเป็นแบบนี้หลายรอบแล้วควรทำยังไงคะ
สวัสดีค่ะเกริ่นก่อนว่าเรายังอยู่ในช่วงวัยรุ่นค่ะเรื่องที่จะมาพูดคือเรื่องของเพื่อนเราที่ค่อนข้างสนิทกันมานาน เราจะขอใช้ชื่อเพื่อนเราเป็นชื่อปลอมว่า พี นะคะ เพื่อนเรามีปัญหาทางสุขภาพจิตระดับปานกลางค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8608098
คาดิโอ40นาทีลดกี่เเคลคะ
คือช่วงนี้หนูกำลังลดน้ำหนักค่ะหนูคาดิโอวันละ40-50นาทีอยากจะรู้ว่ามันลดไปกี่เเคลคะ ถ้าหนูอยากจะให้มันลดซัก300เเคลขึ้นไปต้องคาดิโอกี่นาทีหรอคะ ตอนนี้หนัก74ค่า เป้าหมายก่อนลดเหลือ45ทุกคนคิดว่าต้องใช้เวลา
สมาชิกหมายเลข 7277815
กลุ้มใจมาก น้ำหนักลด หน้าอกหาย อยากได้คืน
มีวิธีไหนให้หน้าอกกลับมาเหมือนเดิมมั๊ยคะ ก่อนหน้านี้ตัวก็ไม่ได้อ้วน สูง164 หนัก53 ช่วงนั้นอกหักเลยกินไม่ค่อยลง น้ำหนักก็เลยลด พอเราเห็นว่าน้ำหนักลด ก็ได้ใจอยากจะลดอีกก็เลยควบคุมอาหาร กินมื้อละนิดๆหน่
ยอดคลื่น
สงสัย ที่บอกว่าลดน้ำหนักไปเรื่อยๆ มันจะคงที่ สงสัยว่ามันจะคงที่ไปขนาดไหน เมื่อไหร่มันจะลดเพิ่มอีกหรือทำไงให้ลดเพิ่ม
แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ แล้วคุณทำยังไงให้มันลดเพิ่ม หรือต้องรอนานๆ ถึงจะลด เพิ่ม ขอบคุณค่ะ ปล. เพราะจขกท. ตอนเรียนหนัก 53-55 ค่ะ สูง 164 มีแต่คนบอกหุ่นดี ไม่อ้วนไม่ผอมไป แต่พอจบมาปีกว่า เอ่อ น้ำหนักขึ้
สมาชิกหมายเลข 1143588
น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์
คือหนูอายุ14สูง164-165น้ำหนักแค่41คือผอมมากๆ กินอะไรก็ไม่อ้วนกินข้าวครบ3มื้อก็แล้วระหว่างวันก็หาอะไรกินแทรกก็ยังไม่อ้วน ต้องทำยังไงดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5813379
อยู่ๆก็มีกระแส "ไม่มีเชื้อจีน จะเห่อไหว้เจ้า ใส่ชุดจีน ทำไม วอนนาบีมากเหรอ" เกิดขึ้น?
ตอนนี้มีกระแสแซะว่าเรื่องการไหว้เจ้า ตอนแรกก็นึกว่าจะเล่นประเด็นฝุ่นPM2.5จากการจุดูปจุดประทัดหรือชีวิตสัตว์ที่ต้องสังเวยในเทศกาลนี้ แต้นี่เป็นประเด็นเรื่อง ไม่มีเชื้อจีนแต่ไหว้เจ้าทำไม เห่อใส่ช
สมาชิกหมายเลข 6096919
ชั่งน้ำหนัก3วันติด
ตอนนี้น้ำหนัก53กก. สูง160ค่ะ เราเล่นฮูลาฮูปเช้า30นาที ทานข้าวเที่ยง-เย็น งดของทอดงดหวาน ลองไปชั่งน้ำหนักหยอดเหรียญ3วันติด รอบแรก53.10กก. รอบ2 53.7กก. ล่าสุด53.2 ถือว่าน้ำหนักลดลงไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8516461
อยากลดขามากค่ะ ขอคำแนะนำหน่อย
สูง 164 น้ำหนัก 53 ค่ะ จริงๆเมื่อก่อนน้ำหนัก 60 แล้วก็ลดมาจนเหลือ 53 น้ำหนักก็คงที่มานานแล้วค่ะ สัดส่วนต่างๆก็ลดค่ะ แต่......ขา ไม่ลดเลยค่ะ ทั้งต้นขา ทั้งน่อง ซึ่งมันใหญ่อยู่แล้ว พอน้ำหนักลด แล้วตัวเ
สมาชิกหมายเลข 1072896
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ14 สูง164 น้ำหนัก 53 อ้วนไหมคะ