วิธีรักษาช่วงแรก​   
อาการปวด​หลัง​จากกระดูกทับเส้นประสาท​, กล้ามเนื้อ​บีบเส้นประสาท​, Tiger point, หมอนนรองกระดูกทับเส้นประสาท, กล้ามเนื้อ​หลังส่วนล่างอักเสบ

1 ยา​ Gabapentin
รักษาอาการปวดปลายประสาท​ 
ผู้ใหญ่ เริ่มรับประทานยาความเข้มข้นตามที่แพทย์แนะนำ ในวันที่ 1 ปริมาณ 300 มิลลิกรัม 1 ครั้ง/วัน วันที่ 2 ปริมาณ 300 มิลลิกรัม 2 ครั้ง/วัน และวันที่ 3 ปริมาณ 300 มิลลิกรัม 3 ครั้ง/วัน หรืออาจเริ่มรับประทานยาในปริมาณ 900 มิลลิกรัม แบ่งรับประทาน 3 ครั้ง/วัน จากนั้นเพิ่มปริมาณยาอีก 300 มิลลิกรัม ทุก 2–3 วันตามการตอบสนองและความทนต่อยาของผู้ป่วย ปริมาณยาสูงสุดไม่เกิน 3,600 มิลลิกรัม/วัน
อย่างน้อยต้อง​ทาน​ 7 วันอาการจะหาย​หยุดยา​ ตามอาการหรือ​ปรึกษา​แพทย์​  ว่า​ไม่ปวดแล้ว​ หยุด​ยาได้ไหม
2 ยาคล้ายกล้ามเนื้อ​ Tolperisone​ 50กรัม​ หลังอาหาร​ 3 เวลา​  
3 ยาแก้อักเสบ​ บวม​ ไอ​ โปรเพน หลังอาหาร​ หลังอาหารทันที่​ 3เวลา​  
4 ยาพาราเซล​ ช่วงเเรก​ ที่ปวด​ และประคบเย็น​
5 สายรัดหลัง​ ระดับเอว​
6 กายภาพให้ถูกต้อง
7​ ยกเลิกยกของหนัก
8​ เปลี่ยนที่นอนบนเตียง​ เป็น​ แบบกึ่งแข็ง​
9​ ท่านอนให้ถูกต้อง
10  ใช้น้ำอุ่นประคบ​ จุดเจ็บวันละ​ 30นาที​ หรือบริเวณ​เจ็บตึง​ กดเจ็บ​