[ เริ่มต้นปี ] พรุ่งนี้เราไปบริจาคโลหิตกันไหม

กระทู้สนทนา

ยิ่งให้เรายิ่งได้ ขอเชิญทุกท่านร่วมบริจาคโลหิตกับสภากาชาดไทย ในวันที่ 4, 11 และ 25 มกราคม 2568

ตั้งแต่เวลา 11.00 น. - 15.00 น.
ชั้น 4 (บริเวณร้านมคลินทร์คลินิค และ Fitness First)

การเตรียมตัวก่อนเข้ารับบริจาคโลหิต
1. ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที ทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น ช่วยลดภาวะการเป็นลม
2. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
3. หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารไขมันสูงอย่างน้อย 6 ชั่วโมง เพราะจะทำให้พลาสมาขาวขุ่น
4. สุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วย หรืออยู่ในระหว่างรับประทานยารักษาโรค
5. งดดื่มแอลกอฮอล์ 24 ชั่วโมง ก่อนบริจาคโลหิต
6. งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง

อย่าลืมมาร่วมบริจาคโลหิตไปกับเรากันเยอะ ๆ น้า

เริ่มต้นปี ๒๕๖๘ นี้ ขอทำดีเพื่อสังคม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่