คือมันต้องคาดการณ์เอาครับประสบการณ์และข้อมูลที่มีมันจะทำให้เราคาดการณ์ได้ดีพอควรครับ ตัวเลขหลายอย่างที่แสดงก็เหมือนกันครับมันรอเห็นแล้วไม่ได้ครับคือเราเห็นคนอื่นก็เห็นครับแต่การคาดการณ์ไม่มีใครเห็นครั

ก่อนอื่นต้องขอออกตัวก่อนนะคะ เป็นครั้งแรกที่ได้ตั้งกระทู้ (หากมีข้อผิดพลาดในการเขียน อธิบายไม่ละเอียด การเว้นวรรค ขออภัยด้วยนะคะ) และเป็นครั้งแรกที่ได้บอกเล่าประสบการณ์ที่น่ากลัวที่เคยพบเจอมาค่ะ ...ค

เวลาตบะแตกทำไงให้กลับมาออกกำลังกายคุมอาหารได้เหมือนเดิมบ้างคะ? ตบะแตกมาเป็นเดือนแล้วอยากจะเริ่มใหม่ก็ทำไม่ได้สักที