สวัสดีค่ะ หนูอายุ15 ตอนแรกก็เห็นพ่อเล่นตั้งแต่เด็กๆ พ่อก็โดนแม่ด่าตลอด พ่อไปสร้างหนี้ ยืมตังคนนู้นคนนี้มาเล่น เลยสัญญากับตัวเองตั้งแต่เด็กว่าจะไม่เล่น พอโตมาขึ้นม.1 เห็นเพื่อนๆเล่นกัน เสียบ้างได้บ้าง นี้ไม่เคยสนใจ ห้ามเพื่อนด่าเพื่อนตลอด อยู่ๆมาวันนั้นลองเล่น เล่นแค่20-50-100 ได้บ้างไม่ได้บ้าง ไม่ค่อยได้สนใจค่ะ เพราะทุนน้อย ผ่านไปสักพัก มีตัง ลองเล่นหลักพัน เล่นมาเรื่อยๆ ได้มาเป็น18,000 ทีนี้โลภค่ะ เติมไป10,000 แต่โชคดีได้มา 40,000 หลังจากนั้นก็ติดงอมแงม จน40,000หมด ก็สัญญากับตัวเองว่า จะไม่เล่นอีก ช่วงนั้นที่ติดคือไม่ยุ่งกับที่บ้านเลยค่ะ ไม่ออกจากห้อง ไม่ออกไปไหน วันๆคือปั่นอย่างเดียว จนตอนนั้นคิดได้ เลยหยุดเล่นไปเกือบครึ่งปี แล้วก็กลับมาเล่นค่ะ เล่นหลักร้อย ก็ได้มาสัก100 200 เอาไว้กินขนมค่ะ พอมาล่าสุด ก็ติด เล่นจนเอาตังค่าขนม ค่าเรียนอะไรมาเล่นจนหมด ก็หมดเหมือนเดิม ก็หาอ้างนู่น อ้างนี้ ก็เอามาปั่น พอได้ ก็ไม่พอใจ จะเอาอีกจนหมด พอไม่ได้ ก็ไปหาเอาตังมาปั่นเรื่อยๆไม่หยุด คือหนูอยากหยุดเล่นนะคะ แต่พอเปิดมาหน้าเฟส หน้าตต. หน้าไอจี หรือแค่ค้น มันก็เจอแล้วค่ะ พอเห็นเขาเล่นก็แตก ก็อยากเล่นอีก คือเห็นไม่ได้เลย เห็นแล้วอยากเล่นมากๆ  เอาง่ายๆคือมันเข้าถึงได้ง่ายมากค่ะ แต่พอออกดันออกได้ยาก หนูเลยอยากปรึกษาพี่ๆที่กำลังเล่นอยู่หรือเลิกเล่นไปแล้ว หรือมีประสบการณ์แบบหนู ทำยังไงกันบ้างคะ มีวีธีเลิกเล่นแนะนำหนูบ้างไหมคะ