ลมหายใจ เป็นมงกุฏกรรมฐาน "การทำจิตของเราให้มีรากฐาน  คือกรรมฐาน เอาลมหายใจเข้าออกเป็นรากฐาน เรียกว่า...อานาปานสติ  ทีนี้ จะยกเอาลมเป็นกรรมฐานเป็นอารมณ์  การทำกร

ก่อนหน้าที่จะตั้งครรภ์ คือ เราเป็นคนหายใจลำบาก คัดจมูกหายใจไม่อิ่ม นอนตะแคงซ้ายไม่ได้ หายใจไม่ออก ไปหาคุณหมอก็บอกว่าเป็นโรคเครียด จะเป็นเฉพาะตอนที่มีความเครียด แต่เราไม่ได้เครียด อาการของเราจะเกิดเฉพา

คือผมหายใจไม่สะดวกแบบนี้มา 2-3ปีล่ะครับ มันจะสลับกันไปมาสองข้าง และผมพึ่งม่สังเกตุว่าในจมูกผมมันเป็นลักษณะคล้ายๆก้อนเนื้ออยู่ข้างขวา บางทีมันก็สลับไปอยู่ข้างซ้าย บางทีก็หายใจสบายทั้งสองข้าง มันคืออะไร

สอบถามค่ะ เราอายุครรภ์ 25 สัปดาห์แล้วแต่ยังนอนหงายอยู่ค่ะ แบบเรานอนตะแคงซ้ายหรือตะแคงขวาเราไม่สามารถนอนหลับได้ เพราะมันเป็นท่านอนที่ไม่สบาย หายใจลำบาก จุกหน้าอก แต่ถ้านอนหงายจะเป็นท่านอนที่หลับได้สบาย

ขอบคุณครับ

ผมเป็นโรคอะไรครับ อาการแรก กลืนน้ำลายลำบากเวลานอนคว่ำหน้า-ตะแคง มาอาทิตย์หนึ่งแล้ว อาการสอง คอบวมข้างซ้าย ขนาดเล็ก มองสังเหตุไม่เห็น แต่จับจะเจอก้อนเหมือนกล้ามเนื้อ มีอาการปวดตุ๊บๆ อาการสาม(พึ้งเป็

เราตั้งท้องได้ 6 เดือนแล้วค่ะ นอนตะแคงซ้ายหายใจไม่สะดวกเลยค่ะ ต้องนอนตะแคงขวา นอนตะแคงขวาจะมีผลกับลูกในท้องไหมค่ะ แล้วอีกเรื่องคือ ทานข้าวก็อิ่มแล้วนะค่ะแต่ท้องร้องเสียงดังมากเลยค่ะจะเป็นอะไรไหมค่ะ

ผมมักจะเป็นตอนนอนครับ เวลาผมนอนตะแคงข้างซ้ายก็จะหายใจออกข้างขวา เวลาที่ผมนอนจะแคงข้างขวาก็หายใจออกข้างซ้าย เป็นมาประมาณตั้งแต่ป.6แล้วครับตอนนี้ม.3 ผมไม่รู้นะว่าผมเป็นโรคอะไรรึป่าว มีวิธีรักษามั้ยครับ&