ต้องบอกเลยค่ะ ว่าปฏิเสธไม่ได้เลย คนที่ประสบความสำเร็จแทบทุกคน ล้วนรักษาวินัยในตัวเองทั้งนั้น แต่งงไหมคะ ว่าทำไมบางคนทำไมไ่ด้เลย ทำยังไงก็เหลว ใช่ค่ะ คุณอาจมีวินัยไม่พอ วันนี้ดิฉันได้นำรายชื่อแอปพลิเคชันที่ช่วยรักษาวินัยในชีวิตและช่วยพัฒนาตนเองในหลายๆด้าน มาฝาก เพื่อให้ทกคนบรรลุเป้าหมายในปี 2025 ไม่มากก็น้อย :

จัดการเวลาและวางแผน

 1. Habitica
 • แอปช่วยสร้างนิสัยที่เปลี่ยนกิจวัตรเป็นเกม RPG
 • สร้างภารกิจและเป้าหมาย พร้อมรับรางวัลเมื่อทำสำเร็จ

 2. TickTick
 • เครื่องมือจัดการงานและเวลา
 • มีฟีเจอร์ Pomodoro Timer ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

 3. Trello
 • แอปจัดการโปรเจกต์ ใช้ง่ายด้วยระบบบอร์ด
 • เหมาะสำหรับวางแผนเป้าหมายชีวิตระยะยาว

สร้างนิสัยดีและพัฒนาตนเอง

 4. Fabulous
 • แอปพัฒนาตนเองที่แนะนำกิจวัตรประจำวัน
 • มีฟีเจอร์ช่วยฝึกสุขภาพ เช่น ดื่มน้ำ, การออกกำลังกาย
 5. Loop Habit Tracker
 • แอปติดตามนิสัยและวิเคราะห์ความก้าวหน้า
 • ใช้งานง่ายและช่วยสร้างวินัยระยะยาว
 6. Streaks
 • เน้นการทำกิจกรรมต่อเนื่องเพื่อสร้างวินัย
 • ออกแบบให้ใช้งานง่าย และติดตามความสำเร็จในแต่ละวัน

สุขภาพและการออกกำลังกาย
 7. MyFitnessPal
 • ติดตามการรับประทานอาหารและแคลอรี
 • เหมาะสำหรับการวางแผนสุขภาพและลดน้ำหนัก
 8. Google Fit
 • ช่วยติดตามกิจกรรมการออกกำลังกาย
 • ใช้ร่วมกับสมาร์ทวอชหรือเซ็นเซอร์ในโทรศัพท์
 9. Headspace
 • แอปฝึกสมาธิและการผ่อนคลายจิตใจ
 • มีคำแนะนำการนอนหลับและการจัดการความเครียด

การเงิน
 10. Mint
 • ติดตามรายรับรายจ่าย และจัดงบประมาณ
 • ช่วยควบคุมการใช้เงินในแต่ละเดือน
 11. YNAB (You Need A Budget)
 • แอปจัดการการเงินที่เน้นการวางแผนล่วงหน้า
 • ช่วยลดหนี้และสร้างเงินออม

ความมุ่งมั่นและเป้าหมายระยะยาว
 12. Forest
 • แอปช่วยโฟกัสงานโดยปลูกต้นไม้เสมือน
 • หากทำงานจนเสร็จ ต้นไม้จะเติบโต แต่ถ้าหยุดงาน ต้นไม้อาจตาย
 13. Way of Life
 • ติดตามพฤติกรรมทั้งดีและไม่ดี
 • วิเคราะห์ผลเพื่อปรับปรุงนิสัย