ข้าพเจ้าเบาใจขึ้นมากแล้ว
แม้บางครั้งก็ยังมีความกลัวแบบเดิมๆอีก
แต่ก็หาวิธีที่จะไม่ไปเชื่อความคิดนั้นได้แล้ว
ก็หวังว่าจะใช้ได้ผลทุกครั้ง

ความสลดสังเวชก็เกิดขึ้นบ้าง
ถ้าภาวนาในชีวิตประจำวัน
และในรูปแบบอย่างต่อเนื่อง
ก็คงจะออกจากอะไรที่ติดขัดได้

กลางเดือนนี้จะมีสอบใบวิชาชีพที่เรียนอยู่
และคิดว่าน่าจะได้ทำงานเลย
ก็น่าจะมีสังคมออนไลน์น้อยลง

ข้าพเจ้ากราบขอโทษทุกท่านในทุกเรื่อง
โดยเฉพาะครูบาอาจารย์