ตามหัวข้อเลยครับ อีกไม่กี่วันผมก็จะแข่งกีฬาสีแล้ว ตอนนี้ผมกำลังซ้อมวิ่ง ระยะทาง 400 อยู่ครับอายุผมอยู่ที่ 13 ปี สถิติที่เร็วที่สุดของผมคือ 1:17 นาที ผมอยากทราบว่าถือว่าเร็วมั้ยครับ หรือมีวิธีอะไรที่อย

จขกท.เคยแข่งวิ่ง 400 เมตรเหนื่อยแทบขาดใจแต่ก็ได้เหรียญรางวัลกลับมาสร้างความภูมิใจด้วยครับ แล้วคุณละครับ กีฬาสีตอนสมัยประถม มัธยม คุณเคยแข่งอะไรมาบ้าง ได้เหรียญกับเขาไหมครับ

คือเราจะไปเยี่ยมครูตอนมัธยมและน้องๆที่รู้จักค่ะ ตอนนี้อยู่บ้าน เสื้อผ้ามีแต่เสื้อบอล หรือเสื้อของมหาลัย  มีความคิดนึงขึ้นมาในหัว ถ้าเราใส่เสื้อบอลหรือเสื้อมหาลันไป มันจะถือว่าอวดมั้ยคะ เพราะเสื้อ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องจะสอบถาม ผมจะซ้อมวิ่งไปวิ่งงานกีฬาสีโรงเรียน ระยะ 200 เมตร กับ 400 เมตร 2 ระยะนี้ ผมควรซ้อมยังไงดีครับ

คือเราลงแข่งวิ่งของกีฬาในมหาลัยน่ะค่ะ แล้ว ลองวิ่งจับเวลา400เมตรได้1.38นาที ถือว่าช้าไหมคะ เราอายุ19นะคะๆ หรือถ้าช้าควรให้ได้เท่าไหร่คะถึงจะโอเค

ผมเป็นนักกีฬาของโรงเรียนครับอยู่ชมรมกรีฑา วิ่งอยู่ระยะ 400 เมตรครับ อยากให้ผู้มีประสบการณ์ด้านการกีฬาแนะนำหน่อยว่าทำอย่างไรให้วิ่งเร็วขึ้น วิ่งอึดขึ้นครับ ปล. ผมวิ่งประมาณ 54 วินาทีครับ