เมื่อคืนลองชฃดื่มแล้วตื่นมากลางดึกนอนต่อแทบไม่ได้ ชาตรามือ Milk green tea เลยชงดื่มแทนกาแฟตอนเช้า ใช้แก้วเล็กๆเหมือนคนจีนสมัยก่อน แบบอากง ผมใช้ แต่ของอากง (ปู่) แก้วจะเป็นสีอออกน้ำตาลแดง สรุปไ

หมักคอมบูชาไว้ไม่แน่ใจว่าคือรารึเปล่าคะ

วิจัยพบ ดื่มกาแฟตอนเช้า ลดความเสี่ยงเสียชีวิตจากโรคหัวใจ-หลอดเลือดลง 31% แม้ไม่เห็นความแตกต่างของคนดื่มทั้งวัน ดื่มผิดเวลา ชีวิตเปลี่ยน งานวิจัยใน "วารสาร 

คือเราซื้อน้ำชามาจากในเซเว่นค่ะ ปกติเราจะกินยี่ห้อนี้บ่อยๆ แล้วคือมันมีวันนึงเรากินน้ำชาไปจนก้นขวดแล้วค่ะ คือเกือบหมดขวดเลย แล้วมองเข้าไปในขวดพอดีเราเห็นมีอะไรดำๆติดอยู่ขอบขวดชา เราเลยเทออกมา เป็นแผ่น