อยากจะสอบถามว่า เราจะมีวิธีพูดคุย สอน หรือบอกกับแฟนที่เป็นโรคซึมเศร้ายังไงดีว่าเค้าทำไม่ดี ทำผิดนะ เพราะแฟนชอบทำเรื่องแย่ ๆ เรื่องที่ทำให้เราเสียความรู้สึกบ่อย ๆ บางครั้งเราบอกเค้าไป เค้าจะเสียใจมาก ๆ เอาแต่โทษตัวเอง หรือบอกว่าเราพูดแรงบ้าง ว่าบ้าง ด่าบ้าง เราก็เหนื่อยไม่อยากบอกเหมือนกัน บางครั้งเราก็พูดแบบมีสติ พูดดี ๆ เค้าก็หาว่าเราพูดทำร้ายจิตใจอีก หลัง ๆ มานี้ไม่ค่อยอยากพูดแล้วเพราะไม่อยากเห็นเค้าต้องมาโทษตัวเอง หรือรู้สึกแย่ เพราะเค้าเป็นซึมเศร้า เลยอยากมาสอบถามว่าเราพอมีวิธีไหนบ้างที่จะจัดการตรงนี้ (ลองพูดคุยแล้วว่าเราไม่โอเคอะไรยังไง แต่ก็เจอเรื่องเดิม ๆ มาเรื่อย ๆ ตลอด เค้าก็จะพูดว่า ขอโทษ คิดน้อยเอง ไม่ทันคิด)