ควรนอนยังไง ให้ไม่ปวดหัวตอนตื่นครับผมเป็นคนที่ทุกเช้าเวลาตื่นมาจะปวดหัวและง่วงมากๆบางครั้งเหมือนจะอ้วก แนะนําหน่อยครับ🙏

กระทู้คำถาม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่