หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลุงอ้วนอินแจแปน: ไอติมโคนมันหวานใส่ชีส 500¥ ย่านคาวาโงเอะ เมืองไซตามะ
กระทู้สนทนา
เที่ยวญี่ปุ่น
ไอศกรีม
อาหารญี่ปุ่น
บันทึกนักเดินทาง
อาหารฟิวชั่น
ลุงอ้วนอินแจแปน: ไอติมโคนมันหวานใส่ชีส 500¥
เป็นไอติมใส่เนื้อมันหวาน sweet potato กับ ชีส sheese ไม่หวานมาก มีแผ่นมันฝรั่งทอดแผ่นบางรสชาติดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน: ไอติมซอฟเซิร์ฟ ถนนคนเดินบางแสน
ลุงอ้วนอิ่มพากิน: ไอติมซอฟเซิร์ฟ ถนนคนเดินบางแสน เริ่มวันที่: 03/08/67 | กิจกรรมทั้งหมด: 1 กิจกรรม วันเสาร์ที่ 3 สิงหาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 วัน-เวลา: 03 สิงหาคม 2567 เวลา 20:35 น. 📌 พิกัด:
ลุงอ้วนอิ่ม
เริ่มทำ IF ไม่ได้คุมอาหารเคร่งมาก มีออกกำลังกายโดยการเดินเร็ว 1 ชม.ประมาณ 3 วันต่ออาทิตย์ น้ำหนักจะลดไหมคะ
น้ำหนักตัว 67 กก. สูง 148ค่ะ อายุหลัก 4 แล้วค่ะ (อยู่ในเกณฑ์อ้วนมากกกกก) อยากกลับมาดูแลตัวเองค่ะ ชอบออกกำลังกายแบบคาดิโอ (วิ่ง) ไม่ค่อยชอบเวทเท่าไร ตอนนี้เริ่มทำ IF มื้อแรก 9 โมง (เร็วกว่านี้ไม่หิว ช
ตะวามะแลง
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน: บางแสน-ชาบู-หม้อเดี่ยว-ห้องแอร์-ปิดตี3-ไม่จำกัดเวลา
วันเสาร์ที่ 21 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 22:00 น. 📌 SukiLand • สุกี้แลนด์ • บุฟเฟต์ • สุกี้ • ชาบู • ปิ้งย่างเกาหลี • บางแสน ลุงอ้วน ผ่านร้านนี้มาหลายครั้งแล้ว น่
ลุงอ้วนอิ่ม
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน: ไอติมสเวนเซ่นส์ ริมหาดบางแสน เก๋ๆ (เปิดใหม่จ้า)
วันเสาร์ที่ 21 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 14:00 น. 📌 Swensen’s Bangsaen Beach 💵 350 บาท ลุงอ้วนอิ่มพากิน: ไอติมสเวนเซ่นส์ ริมหาดบางแสน เก๋ๆ (เปิดใหม่จ้า) เปิดได้ไม่กี่วัน ลุงอ้วนอิ่มไปต
ลุงอ้วนอิ่ม
ลุงอ้วนก้นครัวเล่นเกม: ทายเมนูอาหารที่ชอบในทริปเที่ยวญี่ปุ่น 2567 (EP.4)
ลุงอ้วนก้นครัวเล่นเกม: ทายเมนูอาหารที่ชอบในทริปเที่ยวญี่ปุ่น 2567 (EP.4 รอบสุดท้าย 4 วัน) จากกระทู้เดิม คนยังตอบไม่ถูกเลย ขอ Re-Quiz อีกรอบฮะ กติกา 1) เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ตอบได้คนละ 1 เมนู/ 1 บัญช
ลุงอ้วนอิ่ม
Sweet Potato Chocolate Chip Muffins ❌sugar| มัฟฟินมันหวานช็อคชิพ ❌น้ำตาล ❌เนย
#อร่อยได้ไม่อ้วน #สารให้ความหวาน #erythritol #อิริทริทอล #Sweetener #SweetPotato #มัฟฟิน #มันหวาน #ช็อคชิพ
อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking
อาหารเช้าเบาๆ
สมาชิกหมายเลข 5833235
ลุงอ้วนอิ่มอินแจแปน: Tokyo Banana Doraemon ขนมไส้คัสตาร์ดรสกล้วยหอม ลายโดราเอม่อน ซื้อจากสนามบินนาริตะ (เฉลยเกม)
ลุงอ้วนอิ่มอินแจแปน: Tokyo Banana Doraemon ขนมไส้คัสตาร์ดรสกล้วยหอม ลายโดราเอม่อน ซื้อจากสนามบินนาริตะ (เฉลยเกม) กล่องลายโดราเอมอน ขนมก็เหมือนโตเกียวบานาน่าแบบเดิม มีลายโดราเอม่อยมาเกร๋ๆ แยกแต
ลุงอ้วนอิ่ม
พาลูกไปอิเกีย เมกะบางนา กิน ฮะจิบัง อีกแล้วครับ
ลูกชายชอบกินเส้น ครับ ไปอิเกีย ครับ คิดไม่ออกว่ากินอะไรดี ก็เลยเหมือนเดิม ครับ ฮะจิบัง พาชม อิเกีย นิดนึงครับ จริงๆผมยังกินไอติม อิเกีย และฮอทดอก แต่ไม่ได้ถ่ายมาครับ
HMC
ลุงอ้วนก้นครัวเล่นเกม: ทายเมนูอาหารที่ชอบในทริปเที่ยวญี่ปุ่น 2567 (EP.3)
ลุงอ้วนก้นครัวเล่นเกม: ทายเมนูอาหารที่ชอบในทริปเที่ยวญี่ปุ่น 2567 (EP.3) จากกระทู้เดิม คนยังตอบไม่ถูกเลย ขอ Re-Quiz อีกรอบฮะ กติกา 1) เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ตอบได้คนละ 1 บัญชี 2) ตอบเมนูอาหารญี่ปุ่
ลุงอ้วนอิ่ม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เที่ยวญี่ปุ่น
ไอศกรีม
อาหารญี่ปุ่น
บันทึกนักเดินทาง
อาหารฟิวชั่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลุงอ้วนอินแจแปน: ไอติมโคนมันหวานใส่ชีส 500¥ ย่านคาวาโงเอะ เมืองไซตามะ
เป็นไอติมใส่เนื้อมันหวาน sweet potato กับ ชีส sheese ไม่หวานมาก มีแผ่นมันฝรั่งทอดแผ่นบางรสชาติดี