คือเราเสริมจมูกมาได้ไม่ครบเดือน แต่ความจริงเราอยากเสริมมา3-4ปี ล่ะพอลองทำเรารู้สึกว่าเราขี้กลัวเกินไปเราแพนิคนอนไม่หลับกลัวจะเป็นนู้นนี้สาระพัดเราเลยมีความรู้สึกแบบบถ้ามันยุ่งยากทะลุขึ้นมาก็ไม่อยากทำอ

หนูกินอาหารเเล้วเเต่ลืมกินกลูต้าตอนเช้า จะกินหลังอาหารตอนเช้าได้ไหมคะ จะเป้นไรไหม

ถ้าผมจะซีกอัพแบบวันละ 100+ โดยแบ่งจากทั้งวันนะครับ ไม่ใช่ครั้งเดียวแล้วจบ จะทำทุกวันไปเรื่อยๆครับ คือเรื่องการดินอาหารของผม ผมก็จัดการตัวเองโดยกินน้อยลงอิ่มไวและเคี้ยวข้าวนานขึ้นเพื่อจะเคี้ยวละเอียดละ

เราเห็นคนแนะนำกันในติ้กต้อกว่าดี อยากรู้ว่า "ขาว" ขึ้นจริงมั้ยคะ แล้วผิวแพ้ง่ายใช้ดีมั้ยคะ ? หรือว่ามีตัวไหนที่ทำให้หน้าขาวขึ้นสำหรับผิวแพ้ง่ายช่วยแนะนำหน่อยค่าา

คือเราซื้อน้ำตบของศรีจันทร์มาค่ะ  ช่วงนั้นคือเรากำลังเป็นสิวหนักเลย เราใช้ไปได้ประมาณครึ่งขวดแล้ว จนสุดท้ายเราตัดสินใจไปหาหมอค่ะ. จนตอนนี้รักษาเสร็จแล้ว เราสามารถกลับมาใช้ได้มั้ยคะ เรารักษาประมาณ