หนูควรพัฒนาตัวเองยังไงคะ

หนูเป็นเด็กอายุน้อยคนหนึ่ง หนูมีปัญหาทางจิตใจ และค่อนข้างไปทางซึมเศร้าค่ะ ไม่เคยหาหมอ ไม่เคยบอกครอบครัว ไม่เคยเล่าให้ใครฟังเลยจริงๆ หนูเก็บอยู่คนเดียวมาตลอด หนูมักจะปฏิบัติตนปกติกับผู้อื่น หนูเป็นคนตลกและเป็นเด็กเกเรมากๆค่ะ แต่บ่อยครั้งหนูรู้สึกว่าหนูเกลียดทุกคน เกลียดตัวเอง ไม่อยากยุ่งกับใครแล้ว หนูรู้สึกว่าทุกๆวันที่ทำลงไป เหมือนเป็นแค่สิ่งที่ทำให้หนูไม่คิดฟุ้งซ่าน สิ่งรอบตัวดึงความสนใจหนูไป และทุกๆครั้งที่หนูต้องอยู่คนเดียว อยู่กับตัวเอง หนูดิ่งมากๆค่ะ หนูรู้สึกหน่วงไปทั้งตัว นั่งร้องไห้ นอนร้องไห้อยู่คนเดียว บางทีก็แอบหวังว่าจะมีคนมาปลอบหนูบ้าง แต่หนูก็ไม่กล้าเอื้อมมือไปหาใคร

มันส่งผลกระทบชีวิตหนูมากๆ หนูไม่ค่อยไปเที่ยวกับเพื่อน ผลการเรียนหนูแย่มากๆ หนูโดดเรียน หยุดเรียนบ่อยๆ เอาแต่อยู่ในห้องตัวเอง จะข้าวจะน้ำก็กินไม่ลง หนูดิ่งแทบทุกคืน นอนไม่หลับ สุขภาพไม่ค่อยจะดี เคยเป็นหนักถึงขั้นเคยทำร้ายตัวเองและเคยพยายามหยุดชีวิตตัวเองมาแล้วค่ะ แต่หนูไม่ได้ทำแล้ว ถึงแม้ความคิดพวกนั้นมันจะยังอยู่ บางทีหนูก็คิดว่า ไม่มีใครสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติในตัวหนูเลยหรอ ไม่มีใครคิดจะเข้ามาถามไถ่หนูเลยหรอ หนูน้อยใจมากๆค่ะ หนูคิดว่าตัวหนูไม่มีค่าพอสำหรับใครเลยหรอ หนูรู้สึกเหมือนคนทั้งโลกปฏิเสธหนู รู้สึกว่าโลกนี้ไม่ต้อนรับหนู หนูรู้สึกว่าชีวิตนี้หนูคงเป็นตัวของตัวเองจริงๆให้ใครเห็นไม่ได้หรอก หนูคิดว่าหนูคงต้องทำเข้มแข็ง ทำตัวโง่ๆแบบนี้ไปทั้งชีวิต บางทีก็คิดว่าบางทีความรู้สึกหนูทั้งหมดมันปลอม หนูก็แค่สร้างขึ้นมา เพราะอยากได้รับความสนใจแค่นั้น

แต่มาคิดอีกทีบางทีหนูอาจจะต้องแค่พยายามทำอะไรสักอย่าง พยายามเปลี่ยนความคิด พยายามที่จะทำให้ตัวเองมีความสุข แต่หนูเป็นแบบนี้มาทั้งชีวิต หนูไม่รู้ต้องทำยังไงค่ะ และวันนี้ของหนูเป็นวันที่แย่มากๆ หนูเครียด หนูเหนื่อยมากๆ หลายอย่างที่หนูไม่อยากให้เกิดก็เกิด วันนี้หนูโชคร้ายมากๆ แล้วสุดท้ายหนูก็วนมาเจอพันทิป หนูเลยอยากมาระบายความรู้สึก ระบายหลายๆอย่างที่หนูไม่กล้าพูดกับใคร ใครก็ตามที่อ่านมาจนจบ จะคิดว่าหนูบ้าก็ได้นะคะ จะด่าจะว่าอะไรหนูก็ได้ บางทีมันอาจจะเข้าหัวหนูบ้าง หนูไม่ได้อ่อนไหวขนาดนั้นค่ะ หรือว่าจะให้คำแนะนำ ให้คำตอบว่าหนูควรทำไรอะไร หรือว่าจะให้กำลังใจหนูก็ได้ค่ะ ถึงหนูจะไม่ได้อยากได้เท่าไหร่

 เพี้ยนกินมาม่า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่