สวัสดีค่ะ คือเราสงสัยเกี่ยวกับโภชนาการของขนมปังยี่ห้อนึงค่ะ คือเป็นขนมปังหัวโต1เเพ็ค มีอยู่ประมาณ12เเผ่นค่ะ เเบบเต็มเเผ่น10เเผ่น เเผ่นหัวท้าย2เเผ่นบางๆค่ะไม่หนามาก
ในข้อมูลโภชนาการข้างห่อบอกไว้ว่า
กินได้ประมาณ11ครั้ง
คุณค่าทางโภชนาการต่อการกินหนึ่งครั้ง : 2เเผ่น (44กรัม) เเต่เราชั่งดู เเผ่นละ50กรัมเลยนะ งงๆ
พลังงาน130กิโลเเคลอรี
คุณค่าทางโภชนาการต่อ1เเพ็ค ควรเเบ่งกิน11ครั้ง
พลังงาน1430เเคล
-ซึ่งเรามาดูเเล้ว ทั้งหมดมี12เเผ่น เเต่บอกว่ากินได้ประมาณ11ครั้ง คือไม่รวมเเผ่นท้ายหรอคะ
-เเล้วที่เขียนว่า คุณค่าทางโภชนาการต่อการกินหนึ่งครั้ง:2เเผ่น หมายความว่า 1ครั้งกิน2เเผ่น ให้พลังงาน130เเคล จริงๆหรอคะ ถ้าเเบ่งกินครั้งละ2เเผ่น ก็ควรกินได้ประมาณ6ครั้งรึเปล่าหรือเราเข้าใจผิดเอ่ย
-เรา เอา130×11=1430 หรือจริงๆเเล้ว เเผ่นละ130 เเคลหรอคะ เราเข้าใจตรงไหนผิดรึเปล่า
-สรุปเเล้ว 2เเผ่นนี่ให้พลังงาน130จริงๆมั้ย เรางงๆ เราลองเอาของเเบรนด์อื่นๆมานั่งอ่านก็เข้าใจชัดเจนตรงกับที่ระบุข้างซองเเต่ งงๆกับยี่ห้อนี้เเหะ
ปล.ถ้าพิมพ์งงๆขออภัยด้วยนะคะผิดพลาดประการใดขออภัยมา ณ ที่นี้ค่ะ รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ เรามานั่งอ่านเเล้วงงๆอยากทราบจริงๆค่ะ จะได้ฝึกอ่านโภชนาการที่ถูกต้องด้วยรบกวนด้วยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สงสัยเกี่ยวกับโภชนาการขนมปังค่ะ มีใครพอทราบมั้ยคะ
ในข้อมูลโภชนาการข้างห่อบอกไว้ว่า
กินได้ประมาณ11ครั้ง
คุณค่าทางโภชนาการต่อการกินหนึ่งครั้ง : 2เเผ่น (44กรัม) เเต่เราชั่งดู เเผ่นละ50กรัมเลยนะ งงๆ
พลังงาน130กิโลเเคลอรี
คุณค่าทางโภชนาการต่อ1เเพ็ค ควรเเบ่งกิน11ครั้ง
พลังงาน1430เเคล
-ซึ่งเรามาดูเเล้ว ทั้งหมดมี12เเผ่น เเต่บอกว่ากินได้ประมาณ11ครั้ง คือไม่รวมเเผ่นท้ายหรอคะ
-เเล้วที่เขียนว่า คุณค่าทางโภชนาการต่อการกินหนึ่งครั้ง:2เเผ่น หมายความว่า 1ครั้งกิน2เเผ่น ให้พลังงาน130เเคล จริงๆหรอคะ ถ้าเเบ่งกินครั้งละ2เเผ่น ก็ควรกินได้ประมาณ6ครั้งรึเปล่าหรือเราเข้าใจผิดเอ่ย
-เรา เอา130×11=1430 หรือจริงๆเเล้ว เเผ่นละ130 เเคลหรอคะ เราเข้าใจตรงไหนผิดรึเปล่า
-สรุปเเล้ว 2เเผ่นนี่ให้พลังงาน130จริงๆมั้ย เรางงๆ เราลองเอาของเเบรนด์อื่นๆมานั่งอ่านก็เข้าใจชัดเจนตรงกับที่ระบุข้างซองเเต่ งงๆกับยี่ห้อนี้เเหะ