หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอฮาวทูเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ🥹
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
เราผอมมากค่ะ สูง158 นน40 น้ำหนักเราไม่เพิ่มหรือไม่ลดจากนี้เลย รู้สึกว่ามันยังไม่สมส่วนเวลาเสื้อผ้ามันมั่นใจเลยเราต้องใส่ชุดทับหลายๆชุดเผื่อที่จะทำให้เราดูไม่ผอมเกินไปTT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตามหาหนังคับ
เรื่องนี้เคยดูตอนอายุ12-13 ดูในยูทูป เนื้อเรื่องประมาณว่า พระเองเป็นอมตะเพราะไม่มีหัวใจ เเล้วเลือดพระเองสามารถปราบผีได้ เเล้วได้ไปเจอนางเองนางเองเเบ่งหมั่นโทไห้ พระเองเ
สมาชิกหมายเลข 7221279
กินเท่าเดิมบางทีเยอะกว่าเดิมแต่นน.ลดแบบฮวบ
ทำไงดีคะพี่ๆ คือหนูเป็นคนสูงผอมแบบมากๆ ส163 นน43 เองค่ะ ตอนนี้เอวเล็กมากหาเสื้อผ้าใส่ยากสุด ไม่มั่นใจเลยมีพี่ๆคนไหน แนะนำได้มั้ยคะอยากเพิ่มนน.ให้ถึงซัก50 ก็ยังดี
สมาชิกหมายเลข 8048013
อยากเพิ่มกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายที่บ้าน ทำยังไงได้บ้าง
สวัสดีค่ะพอดีหนูอยากเพิ่มกล้ามเนื้อค่ะ นน53-55 ไม่เคยเกินนี้ สูง175 อยู่ในเกณฑ์ผอม หนูอยากหุ่นเฟิร์ม มีก้น อยากให้ช่วยแนะนำช่องในยูทูปวิธิกิน การออกกำลังกายต่าง ๆ แต่ไม่ไปฟิสเนตนะคะอยากทำที่บ้านและอยา
สมาชิกหมายเลข 8420158
ที่คณะบังคับให้ลงพละเทอมนี้เพื่อให้มีชุดใส่ตอนทัศนศึกษารึเปล่าคะ แต่เราลงพละไม่ทัน
นี่สินะสาเหตุของการให้ลงพละเทอมนี้ เพราะทัศนศึกษาคือชุดพละ เสื้อเฟรชชี่ เสื้อคณะ แต่ไม่มีสักตัว
สมาชิกหมายเลข 7935758
ถ้าอ้วนแล้วลดน้ำหนักกลับมาผอมเสียงจะเปลี่ยนมั้ยคะ
คือคนอ้วนมันจะเสียงใหญ่ๆใช่มั้ยคะ ถ้าผอมเสียงจะหวานขึ้นมั้ยคะคือหนูอยากเสียงหวานมาก หนูเนี่ยเสียงใหญ่แบบเสียงอ้วนรู้สึกว่าเสียงหนูไม่น่าฟังเอาซะเลย ไม่มีความมั่นใจรูปร่าง+กับเสียงตัวเองที่ไม่หวานอีก ก
สมาชิกหมายเลข 8295791
ตามหาหนังจีนเรื่องนึง น่าจะเป็นหนังจีน
เรื่องนี้เคยดูตอนอายุ12-13 ดูในยูทูป เนื้อเรื่องประมาณว่า พระเองเป็นอมตะเพราะไม่มีหัวใจ เเล้วเลือดพระเองสามารถปราบผีได้ เเล้วได้ไปเจอนางเองนางเองเเบ่งหมั่นโทไห้ พระเองเลยตามจะไปส่งบ้านเผื่อความ
สมาชิกหมายเลข 7221279
ขอฮาวทูเพิ่มขนาดตัวค่ะ พอดีตัวเล็กมาก
อายุ15 ผญ.ค่ะ ตัวเล็กเกินไป(+เตี้ย) เทียบกับคนที่สูงเท่าๆกันเค้าก็ยังขนาดตัวปกติกันอ่ะค่ะ แต่นี่เตี้ยแล้วพ่วงตัวเล็กๆด้วยอ่ะค่ะเลยไม่ค่อยมั่นใจ มีวิธีเพิ่มขนาดตัวกล้ามเนื้อกระดูกมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 7398857
ผอมติดกระดูก อยากอ้วนค่ะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 17 น้ำหนัก 38-39 ไม่เคย แตะ 40เลยค่ะ ส่วนสูง158 อยากอ้วนมีน้ำมีนวลขึ้น ผอมติดกระดูกมากค่ะ อยากใส่ชุดสวยๆแบบคนอื่นบ้างโดนล้อไม่
สมาชิกหมายเลข 8252284
ความรู้สึกต่อคนผอม
สวัสดีค่ะ เราอยากรู้ว่าคนอื่นคิดยังไงกับคนผอมอะ คือไม่ใช่ผอมแบบหุ่นดีนะ เป็นผอมแบบน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ เราเป็นคนที่ผอมมาก สูง158 หนัก41เอง เรารู้สึกไม่มั่นใจตลอดเลยรู้สึกว่ามันผอมเกินไป เราพยายามจะทำใ
สมาชิกหมายเลข 6152341
ผอมกรรมพันธุ์ อยากอ้วน
ขอคำแนะนำได้ไหมคะ หนูอายุ16 ส่วนสูง160 นน.43 แล้วตัวเล็กแขนเล็กมากๆค่ะส่วนมากกิน จะออกหน้า หนูอยากให้แขนกับขาหนูมีน้ำมีนวลมากกว่านี้ค่ะ ควรเน้นทานอะไรดีคะ ข้อมือหนูเล็กเท่าเด็กๆประถมเลยค่ะไม่มั่นใจในต
สมาชิกหมายเลข 7735693
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอฮาวทูเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ🥹