งานเข้าตั้งแต่ต้นสัปดาห์เลยค่ะ เวลาเครียด หงุดหงิด ดับอารมณ์ตัวเองรีเซ็ตให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมง่ายสุด คือ การไปหาน้ำเย็นๆมาดื่มดับอารมณ์ เดินออกจากโต๊ะที่นั่งไปหาอะไรทำ เดินไปซื้อของกิน น้ำเย็น ขนมหวาน หรืออะไรที่ชอบมากิน พอช่วยได้เลยค่ะ
 
ของเพื่อนๆใช้วิธีไหนกันบ้างคะ