สวัสดีค่ะ คือ เราแพ้ไรผุ่น และเกสรดอกไม้ค่ะ เพิ่งจะชัดเจนเมื่อสัก 1-2 ปีที่ผ่านมา ไปตรวจมาแล้วก็คือแพ้จริงค่ะ

โดยเฉพาะฝุ่นนี่คือแพ้ค่อนข้างมาก อย่างเวลาไปชอปร้านเสื้อผ้านี่คือจามเยอะมากจนตาบวมเพราะแรงดันก็เป็นบ่อยค่ะ

ที่บ้านเวลาทำความสะอาดต่างๆถ้าไม่ใส่หน้ากากคือจามจนจะร้องไห้ค่ะ 

ที่บ้านคือมีเครื่องดูดฝุ่น ให้ดูดอาทิตย์ละ 2 วัน เปลี่ยนผ้าปูทุกอาทิตย์ ซื้อเครื่องกรองอากาศของ Philips มาวางข้างเตียง

ทุกวันนี้เราก็ดื่มน้ำพอเพียง ว่ายน้ำ2 วันต่ออาทิตย์ครั้งละ 1 ชั่วโมง 

แต่เวลานอนทุกครั้งคือไม่ได้นอนแบบจมูกโล่งๆมานานแล้วค่ะ

คือจมูกปิดด้านนึงเวลานอนเสมอ อยากจะทราบว่าคนอื่นๆที่เป็นมีวิธีใช้ชีวิตกันยังไงบ้าง มียาหรือตัวช่วยอื่นๆกันมั้ย

ปล ตอนเราเด็ก จนวันรุ่น จนโตก็ไม่เคยเป็นค่ะ เพิ่งมาเป็นเอาตอนจะ40 นี่แหละ