เราฟังคลิปพี่แก+อ่านเม้นหลายๆคน (เห็นมาสักพักละ) ทำให้เข้าใจได้ทันทีเลยว่า น้อยคนมากที่เข้าใจโรคซึมเศร้าอย่างแท้จริง ย้ำว่า น้อยมาก
กระทู้นี้ ไม่ได้เจตนาโจมตีแก แต่มีเจตนาอย่างแรงกล้า ที่จะขอถ่ายทอดความรู้เรื่องโรคนี้ให้ทุกคนเข้าใจ
เพราะตอนนี้ หลายคนเข้าใจผิดไปมากแล้วว่า มันเป็นโรคของคนเอาแต่ใจ อ่อนแอเอง ไม่เข้มแข็งเอง ทำตัวเอง คิดลบเอง
ความจริงเราเคยโพสแนวนี้ไปแล้วทีนึงที่เพจนึงแต่โดนลบ แต่ไม่เป็นไรเราเขียนใหม่ก็ได้ 
เพราะเรื่องนี้ คนที่เป็นโรคนี้เขาคิดสั้นได้เลยนะ เพียงเพราะ ... ความเข้าใจผิดบางอย่างของคนบางคน
เพราะเราอยากให้กระทู้ของเราได้ช่วยชีวิตใครอีกหลายคน หรือ แค่บางคน ก็ยังดี

+++ โรคซึมเศร้า คลิปพี่แก พูดว่า +++ 
- เป็นโรคที่มีต้นตอเกิดจาก ... ความเอาแต่ใจของตัวเอง
- เป็นโรคที่เกิดจาก ... เราคิดลบเอง ไม่ปล่อยวางเอง 
- สมัยก่อนไม่มีโรคนี้ เพิ่งมาเกิดสมัยนี้ แล้วก็เน้นปลอบใจ เน้นโอ๋ๆๆ ดัดจริตทั้งนั้น
- ku ไม่มีคำปลอบใจอะไรทั้งนั้น แล้ว ku ก็ไม่แคร์ด้วย 

+++ จากที่แกพูดไปแบบนั้น มีคอมเม้นมากมายว่า +++
- ก็จริงค่ะ คนเป็นโรคนี้โคตรเอาแต่ใจ แนะนำอะไรให้ก็ไม่เอา น่ารำคาญ 
- ก็จริงครับ โรคนี้ทำตัวเองทั้งนั้น 
- คนเป็นโรคนี้ชอบอ้างความงี่เง่าของตัวเอง แล้วตั้งการ์ดว่าเป็นซึมเศร้า โคตร toxic เลย
- จริง คนเป็นซึมเศร้าเอาแต่ใจมากๆ toxic จริง ตอนนี้เลิกคบไปแล้ว
......
....
....
เรากลัวอะไรรู้มะ ... กลัวจะเกิดกระแส คนตื่นธรร...ฟีเวอร์ แล้วจะมีคนลอกเลียนแบบคำพูดพี่แก เอาไปพูดใส่คนเป็นโรคนี้จริงๆ
เชื่อมั้ยว่าเขาคิดสั้นได้เลยนะ เพราะคำพูดเหล่านั้น มันผิดหลักทางการแพทย์ทั้งหมด 
หรือพวกคุณจะบอกว่า ก็ช่วยไม่ได้ อ่อนแอก็แพ้ไป ... แบบเนี้ยน่ะเหรอ?
นี่จึงเป็นเหตุผลที่เราต้องมาตั้งกระทู้ (ไม่ได้เล่นพันทิปมาชาตินึงละ) 

เรามีเพื่อนสนิทคนนึง ครอบครัวเลวร้ายกับนางมาก (ย้ำว่ามาก) จนทำให้นางเป็นซึมเศร้า
อาการ มันจะไม่เหมือนคนปกติ คุยแล้วจะรู้ คือจะคิดโทษตัวเองเสมอ ต่อให้เสนออะไรดีๆ ฟังเพลงสิ ฟังธรรมสิ ไปนั่นไปนี่สิ 
นางจะไม่เอาอะไรเลย จะคิดลบตลอดเวลา มันคือสารเคมีในสมอง (คลิปหมอกลาง อธิบายไว้ดีมากๆ)
ซึ่งคนธรรมดาทั่วไปที่ไม่เข้าใจก็จะพูดว่า เออทำไมพวกนี้ toxic จังว่ะ 
แต่ทำไมพี่เขาช่องนั้นถึงไปตีตราตัดสินว่า "ต้นตอโรคนี้เกิดจาก ความเอาแต่ใจ"

ถัดมาหลายปี ... แฟนเราแต่ก่อนก็ปกตินี่แหละ แต่พอนางเจอคนหักหลังทรยศซ้ำๆ เลยเป็นซึมเศร้า
ตอนแรกไม่รู้ตัวนะ แต่อาการเหมือนเพื่อนเราเป๊ะ เหมือนจนน่าตกใจ จนคิดว่าใช่ ทั้งคำพูดคำจา ทัศนคติ เหมือนกันจนอึ้งอ่ะพูดจริงๆนะ
เลยพาไปหาหมอ สรุปคือเป็น และทุกวันนี้ยังรักษาอยู่ 
เราเลยอ๋อในทันที ว่าคนเป็นโรคนี้ มันมีอาการ pattern บางอย่างที่คล้ายกัน ที่ไม่ใช่นิสัยส่วนตัวของพวกเขาเอง

+++ สิ่งที่อยากให้รู้ +++
เราเลยศึกษาอย่างจริงจัง แล้วพบว่า คนโรคนี้มักมีบาดแผลในใจมากมาย มันช่างซับซ้อนและน่าสงสาร
พวกเขาพยายามเข้มแข็งที่สุดแล้ว เขาต่อสู้กับชีวิตมากมาย เขาไม่อดทนหรอ ไม่พยายามหรอ เขาเอาแต่ใจหรอ ดัดจริตหรอ
ความทุกข์ในจิตใจคนเรา ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น มันทั้งเปราะบางและอันตราย ไม่ใช่เรื่องที่จะพูดตัดสินใครยังไงก็ได้

ในทางการแพทย์ โรคนี้มีหลายสาเหตุ ทั้งพันธุกรรม พฤติกรรม สภาพแวดล้อม ทุกอย่างมันหล่อหลอมจนมาเป็นตัวเรา
แต่คนเราเข้มแข็งทางใจแตกต่างกัน เราต้องไม่ตัดสินใครว่า ku เข้มแข็ง100% แกก็ต้องเข้มแข็ง100% ด้วยสิวะ 
เราไม่ได้สปอยคนเป็นโรคนี้ คนโรคนี้ไม่ได้ต้องการคำชี้แนะ พวกเขาต้องการแค่ "ความเข้าใจ" เพราะลึกๆพวกเขาโดดเดี่ยวในหัวใจมาก
เขากำลังต่อสู้กับสารเคมีในสมองอยู่ ใช่ มันเป็นโรคทั้งกาย+ใจ แต่กำลังใจจากคนรอบข้าง สำคัญที่สุดนะ

นี่ไม่อยากจะนึกสภาพว่า ... ถ้ามีคนเป็นโรคนี้จริงๆแล้วโดนพูดว่า "ดัดจริต" "สำออย" "ทำตัวเองทั้งนั้น" เขาจะรู้สึกยังไง 
ถ้ามีคนไปพูดจริงแล้วเขาคิดตุยขึ้นมา ก็จะไม่รู้สึกผิดใดๆ เพราะไม่ใช่เรื่องของเรา มันทำตัวเอง งี้หรอ?

เราอ่ะ เข้าใจเจตนาของพี่แกนะ (ช่องนั้น) เพราะความทุกข์ต้นเหตุเกิดจากเรา ก็ต้องดับที่ตัวเรา
หลายคลิปก็ดี ไม่ใช่ว่าเราฟังผิวเผิน เราฟังตั้งแต่ต้นจนจบ
แต่เราเป็นมนุษย์สัตว์สังคมไง ไม่ได้ใช้ชีวิตตัวคนเดียว ที่พร้อมจะปลงสังขาร ลาจากไปบวช มีชีวิตแบบไม่แคร์ใครก็ได้
คนเป็นโรคนี้เขาป่วยทั้งกายและใจ ทำไมพวกเขาถึงไม่มีสิทธิ์ได้คำปลอบใจ ทำไมถึงโดนตีตราว่า ดัดจริต

คิดถึงจิตใจคนอื่นให้มากๆ รักเพื่อนมนุษย์ด้วยกันให้มาก มองตามความสัจจริงของโลก
ไม่ใช่เดินสายเถรตรง มุทะลุ โลกหมุนรอบตัวเอง ด่าลูกเดียว
หลายคลิป เราเห็นด้วย แต่บางอัน ก็ไม่เห็นด้วย 
เคยมีคลิปคนตั้งคำถามว่า แม่ตายไปเสียใจมากยังทำใจไม่ได้ ทำไงดี แล้วพี่เขาบอกว่า "ถ้าคิดไม่ได้ โง่ขนาดนั้นก็ตายไปเถอะ"
(แต่หลังจากพูดอันนี้เสร็จ แกก็สอนเรื่องคุณค่าของมนุษย์ ว่ากว่าจะได้เกิดมามันยาก บลาๆ....) 

อืม.... แล้วถ้ามีคนเลียนแบบพี่แก พูดตามล่ะ ถ้ามีคนยัดเยียดให้ดูคลิปคนตื่นธรร....ล่ะ (ก็ไม่ยอมดูเอง เลยไม่ตื่นธรรมซะทีไง แบร่ อิโง่)
คนที่เพิ่งเสียแม่ไป รักแม่สุดหัวใจ เสียใจร้องไห้แทบขาดใจ อยากได้ธรรมะเยียวยาหัวใจ กลับโดนด่าว่า "โง่"
คำที่บอกว่า "ธรรมะแท้ไม่มีคำปลอบใจ" ใครเป็นคนนิยาม ธรรมะให้เดินทางสายกลางไม่ใช่หรอ 

ขอบคุณที่อ่านจนจบ
เราหวังว่าจะมีสักคนนึงที่เข้าใจที่เราสื่อ 
ใครจะบอกว่า อ.เขาพูดถูก คุณก็เชื่อแบบนั้นไปแล้วแต่ แต่อย่าพูดคำที่เขาพูด ไปพูดกับคนอื่นแบบนี้ แค่นั้น ที่จะสื่อ.