เราแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ร่วมกับการใช้ไหมขัดฟันตามปกติค่ะ
แต่มีเรื่องที่สงสัย 2 เรื่อง
1. ระหว่างวันที่อาจจะไม่มีเวลาแปรงฟัน เช่น หลังอาหารเที่ยง เราอยากบ้วนปากด้วยน้ำเกลือหลังอาหารทันทีเลย จะได้มั้ยคะ หรือต้องรอ 30 นาทีขึ้นไปก่อนเหมือนกับการแปรงฟัน?
2. ก่อนนอน หลังแปรงฟันเสร็จแล้ว ถ้าเราอยากกลั้วปากด้วยเกลือผสมกับยาสีฟันอีกครั้ง มันจะเป็นอะไรมั้ยคะ
(เราใช้ยาสีฟันเดนทิสเต้แม็กซ์ ฟลูออไรด์ 1500 ppm ค่ะ)
ขยายความนิดนึงค่ะ คือหลังจากแปรงฟันแห้งตามปกติเสร็จแล้ว เราจะบีบยาสีฟันออกมาเท่ากับตอนแปรงฟัน แล้วยัดเข้าปากอีกรอบ (ก็เปลืองนิดนึง แต่อยากให้ฟลูออไรด์เคลือบฟันรัวๆ) แล้วโยนเกลือ(ปรุงทิพย์)เข้าไปในปากด้วยพร้อมๆกัน ไม่ได้ผสมน้ำนะคะ พอดีน้ำลายเยอะค่ะ โยนเข้าไปแป๊บเดียวน้ำลายก็ท่วมปากแล้ว ก็เลยกลั้วปากด้วยยาสีฟันที่ผสมเกลือไปในคราวเดียวแล้วค่อยบ้วนทิ้งแบบนี้ทุกคืนก่อนนอน จะเป็นอะไรมั้ยคะ
(พอดีเคยเห็นแต่คำแนะนำว่า ถ้าอยากบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ให้ทำหลังแปรงฟัน 30 นาที แต่เรากลัวว่าฟลูออไรด์ที่แปรงไว้ก่อนหน้านั้นจะหายไป เลยกลั้วพร้อมกันไปเลยค่ะ)
หรือว่าสามารถทำได้ ไม่ได้ทำให้ประสิทธิภาพของฟลูออไรด์ลดลง และไม่เป็นผลเสียกับฟันคะ?
ป.ล. เราทำแบบนี้มา 20 กว่าปีแล้ว (แต่ก่อนหน้านี้ไม่ได้ใช้ยาสีฟันตัวนี้ ไม่รู้ยาสีฟันตัวเก่ามีฟลูออไรด์มากน้อยแค่ไหน เพิ่งเปลี่ยนมาใช้เดนทิสเต้เดือนที่แล้วเองค่ะ) 20 กว่าปีที่ผ่านมา ไม่เคยมีปัญหาเรื่องเหงือกหรือเลือดออกตามไรฟันเลย เหงือกสตรองมากๆ (เดาว่าเป็นเพราะสรรพคุณของเกลือ) แต่มีปัญหาเรื่องฟันผุบ้าง ซึ่งไปให้หมอรักษามาแล้ว แต่เกิดความสงสัยขึ้นมาว่า ถ้าจะทำแบบนี้ต่อไป มันจะดีหรือไม่ดีมากกว่ากันคะ?
ถ้ากลั้วปากด้วยยาสีฟัน+เกลือพร้อมกันก่อนนอน จะเป็นอะไรมั้ยคะ แล้วถ้าบ้วนน้ำเกลือหลังอาหารทันทีจะได้มั้ย
แต่มีเรื่องที่สงสัย 2 เรื่อง
1. ระหว่างวันที่อาจจะไม่มีเวลาแปรงฟัน เช่น หลังอาหารเที่ยง เราอยากบ้วนปากด้วยน้ำเกลือหลังอาหารทันทีเลย จะได้มั้ยคะ หรือต้องรอ 30 นาทีขึ้นไปก่อนเหมือนกับการแปรงฟัน?
2. ก่อนนอน หลังแปรงฟันเสร็จแล้ว ถ้าเราอยากกลั้วปากด้วยเกลือผสมกับยาสีฟันอีกครั้ง มันจะเป็นอะไรมั้ยคะ
(เราใช้ยาสีฟันเดนทิสเต้แม็กซ์ ฟลูออไรด์ 1500 ppm ค่ะ)
ขยายความนิดนึงค่ะ คือหลังจากแปรงฟันแห้งตามปกติเสร็จแล้ว เราจะบีบยาสีฟันออกมาเท่ากับตอนแปรงฟัน แล้วยัดเข้าปากอีกรอบ (ก็เปลืองนิดนึง แต่อยากให้ฟลูออไรด์เคลือบฟันรัวๆ) แล้วโยนเกลือ(ปรุงทิพย์)เข้าไปในปากด้วยพร้อมๆกัน ไม่ได้ผสมน้ำนะคะ พอดีน้ำลายเยอะค่ะ โยนเข้าไปแป๊บเดียวน้ำลายก็ท่วมปากแล้ว ก็เลยกลั้วปากด้วยยาสีฟันที่ผสมเกลือไปในคราวเดียวแล้วค่อยบ้วนทิ้งแบบนี้ทุกคืนก่อนนอน จะเป็นอะไรมั้ยคะ
(พอดีเคยเห็นแต่คำแนะนำว่า ถ้าอยากบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ให้ทำหลังแปรงฟัน 30 นาที แต่เรากลัวว่าฟลูออไรด์ที่แปรงไว้ก่อนหน้านั้นจะหายไป เลยกลั้วพร้อมกันไปเลยค่ะ)
หรือว่าสามารถทำได้ ไม่ได้ทำให้ประสิทธิภาพของฟลูออไรด์ลดลง และไม่เป็นผลเสียกับฟันคะ?
ป.ล. เราทำแบบนี้มา 20 กว่าปีแล้ว (แต่ก่อนหน้านี้ไม่ได้ใช้ยาสีฟันตัวนี้ ไม่รู้ยาสีฟันตัวเก่ามีฟลูออไรด์มากน้อยแค่ไหน เพิ่งเปลี่ยนมาใช้เดนทิสเต้เดือนที่แล้วเองค่ะ) 20 กว่าปีที่ผ่านมา ไม่เคยมีปัญหาเรื่องเหงือกหรือเลือดออกตามไรฟันเลย เหงือกสตรองมากๆ (เดาว่าเป็นเพราะสรรพคุณของเกลือ) แต่มีปัญหาเรื่องฟันผุบ้าง ซึ่งไปให้หมอรักษามาแล้ว แต่เกิดความสงสัยขึ้นมาว่า ถ้าจะทำแบบนี้ต่อไป มันจะดีหรือไม่ดีมากกว่ากันคะ?