ในวันเกิด ปีนี้ หรือปีไหน
ไม่ต้องให้ ของขวัญ จัดสรรหา
ไม่ต้องเขียน เรียงความ อะไรมา
แผ่เมตตา ให้ตน คนรอบกาย 

สงบนิ่ง ตั้งใจ อย่าไปโกรธ
อย่าคิดโทษ ตั้งจิต คิดดีหมาย
หาเวลาหยุด ฟุ้งเฟื่อง เรื่องวุ่นวาย
ดูแค่หาย ใจเข้าออก อย่านอกลม

บริจาค ช่วยเหลือไป ให้คนสัตว์ 
ภัยพิบัติ ต้องช่วยไป ให้เหมาะสม
แทนของขวัญ แค่นี้ ก็ชื่นชม
อภิรมย์ ชีวิตนี้ ดีงามแล้ว