สวัสดีครับพอดีผมเรียนขับเครื่องบินโดยทุนส่วนตัวอยู่แต่พักหลังหลังมากมีอาการปวดหัว นอนไม่ค่อยหลับและเครียดจึงได้เข้าไปหาหมอและคุณหมอแนะนำว่าให้คุยกับจิตแพทย์กลับกลายเป็นว่าตอนนี้ผมเป็นภาวะซึมเศร้าผมอยา

สวัสดีค่ะ คือหนูมีเรื่องราวมาเเชร์คะ จากเรื่องเเละประสบการณ์ที่เคยเจอมากับตัว อยากรู้ว่าความคิดของพี่ๆที่ได้มาอ่านเรื่องราวของหนูคิดยังไงกันบ้าง เล่าย้อนไปตั้งเเต่ตอนเด็ก7-8ขวบคือครอบครัวหนูติดการพนั

คือเรามีเพื่อนสนิทเป็นโรคซึมเศร้ามันพึ่งไปตรวจมาค่ะ ตอนมันบอกเราตกใจมากอยากจะช่วยแต่ปลอบคนไม่เป็น🥹ตอนเศร้าก็ปลอบตัวเองในแบบของตัวเองไม่รู้ว่าคนอื่นต้องการการปลอบแบบไหน นางเป็นคนชอบแมวชอบวาดรูปเราพยายา

เวลาไปเที่ยวนานๆ หลังกลับจากเที่ยว จะซึมๆ เหงาๆ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน เพิ่งรู้ว่าเป็นอาการ "ซึมเศร้าหลังเที่ยว" แต่วันเทศกาล วันหยุด ลูกหลาน พี่น้อง กลับมาเยี่ยมญาติ บ้านจะครึกครื้นมาก

พอดีว่าเราลองกินยาวิตกกังวลแล้วผลก็ดีในช่วงที่กินค่ะ แต่พอยาจะหยุดตามหมอสั่งผลข้างเคียงดันทำให้อาการเด่น แต่หมอไม่อยากให้กินเยอะคะเพราะจะเสียความจำ เลยพึ่งกินโอเมก้า 3 ตามคนแนะนำ อยากกินเมกนีเซียมเพิ่

“รวนเร” ภาวะที่มีความรู้สึกสองด้านขัดแย้งกันในใจ โรคซึมเศร้าจะกระตุ้นกลไกการป้องกันตัว ทำให้หลั่งสารเซโรโทนิน และโดปามีน ที่ทำให้รู้สึกดี จนกระทั่งรู้สึกอยากเอาชนะอาการซึมเศร้า และอยากยอม

รู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าอ่ะคับ แต่ว่าบอกพ่อแล้วนะคับว่าให้พาไปตรวจหน่อยเพื่อความแน่ใจ แต่พ่อพาไปซื้อยามากินเฉยๆที่พ่อไม่พาไปหาหมอคงคิดว่าพ่อคงไม่มีเงิน คิดสั้นบ่อยมาก และก็อยากทำร้ายตัวเอง เศร้า

สวัสดีค่าคุณพ่อเพิ่งรับหมาเด็ก2เดือนมาอยู่ด้วยแต่ที่บ้านเรามีแมวอายุ1ปีกว่าๆอยู่แล้ว เราเอาน้องหมาไว้อีกที่น้องแมวไว้อีกที่ มีเดินผ่านๆกันบ้าง เขาจะอยู่ร่วมกันได้อยู่ใช่มั้ยคะ น้องแมวออกจะเฉยๆไม่ยุ่งไ

บางวันฉันอยากนอนอย่างเดียวไม่มีใจจะลุกขึ้นมาทำอะไร แต่บางวันฉันกลับมีไฟลุกโชนขึ้นมา บางวันฉันก็คิดว่า "จากนี้ไปฉันจะใช้ชีวิตเพื่อตัวเองให้เต็มที่" พอเป็นอีกวัน ทุกเรื่องกลับดูไร้ความหมายไปหม

คือผมอายุ 29 คับ ตอนนี้ว่างงาน พยายามทำงานออนไลน์ เเต่ไม่สามารถทำได้เพราะวิตกกังวลคับ กังวลคนรอบๆข้าง เวลาได้ยินเสียงคนเดิน หรือรุ้ว่ามีคนอยู่รอบๆก็จะไม่กล้าทำอะไรเเม้จะอยู่ในห้องตัวเองก็ตาม นอกจากโรค