เราเป็นแพนิค มีเรื่องฝังใจ อะไรที่เราเคยทำพลาดหรือทำออกมาไม่ดีเท่าที่เราหวัง รู้สึกผิดหวัง เสียใจ เรื่องเหล่านี้มันยังฝังใจทำให้หยุดคิดไม่ได้สักที ไปแนวธรรมะก็แล้ว พยายามไม่คิดก็แล้ว กินยาก็แล้ว พยายา

ผมเป็นคนที่ชอบคิดเรื่องราวเก่าๆที่ทำผิดพลาดมา หรือเรื่องบางเรื่องในอดีต ที่เคยเกิดขึ้น ที่ทำให้เสียใจ เรื่องทะเลาะกันในครอบครัวบ้าง สิ่งต่างๆที่ทำผิดไปในอดีตมันยังวนเวียนในหัวเป็นบางครั้งคราว แล้วพอได

สวัสดีค่ะในตอนนี้เรารัปทานยาโรคซึมเศร้าจากโรงบาลอยู่ค่ะแต่อาการนี้เราไม่เคยบอกหมอแล้วอาจมีปรึกษาคนอื่นบ้างแต่เราจำไม่ได้แล้วค่ะอาการเราเป็นครั้งแรกนานมาแล้วก่อนที่จะได้รับการรักษาโรคซึมเศร้าตแนที่มีนั

เจ้าของกระทู้เพิ่งผ่านความผิดหวังเสียใจอย่างรุนแรงมา ทำให้รู้สึกหดหู่ เศร้าซึม ผิดหวังเสียใจหนักมาก ไม่มีความรู้สึกอยากจะทำอะไรเลย แม้แต่กิจวัตรประจำวัน ไม่อาบน้ำ ไม่กินข้าว วันๆเอาแต่นอนมองเพดานแล้วร

สวัสดีครับ เคยเป็นมัยครับ?เวลาเราสูญเสียความมั่นใจในคนๆหนึ่งสูญเสียความไว้ใจ จนเราสามารถก้าวผ่านความเสียใจตรงนั้นมาได้ แล้วอยู่ๆเขากลับมาง้อเรา เราควรจะต้องทำอย่างไรดี กลัวการผิดหวังซ้ำซ้อนมาก (จะมองใ

ตั้งแต่เลิกกับแฟนมา เราเริ่มมีอาการดิ่งมากๆเวลาอยู่คนเดียว อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ บางครั้งก็ระแวง หรือตกใจง่าย จนเข้าเดือนที่4 แล้วเรายังเป็น แต่เราไม่ได้คิดถึงเขาเลยนะคะ ไม่เสียใจแล้ว ไม่มีความรู้สึกต้

สวัสดีค่ะทุกคน 🙌 เคยไหมคะ เวลาที่รู้สึกท้อแท้หรือหมดกำลังใจ แค่ได้อ่านคำคมดี ๆ สักประโยคก็รู้สึกเหมือนได้พลังขึ้นมาใหม่! วันนี้เลยอยากมาแชร์คำคมที่ช่วยให้ฉันมีกำลังใจในกา

เวลาที่ผิดหวังหรือเสียใจอย่างรุนแรง หัวใจมันเจ็บปวดมาก อยากรู้ว่าเรื่องที่ทำให้หัวใจอ่อนแอที่สุดคือเรื่องอะไร เล่าให้ฟังหน่อยค่ะ